經常這樣喝豆漿，補氣養血，面色紅潤有光澤

紅棗的維生素含量很高，有“天然維生素丸”的美譽，可以補中益氣、養血安神；枸杞滋補肝腎、清熱明目，把它們打成豆漿，好喝又養生，香香甜甜的飽腹感極強。

用料  

經常這樣喝豆漿，補氣養血，面色紅潤有光澤的做法  

1. 準備食材，紅棗、枸杞、黃豆，清洗乾淨。

2. 將洗乾淨的食材放入萬家樂破壁機中，並選擇“豆漿”模式。

3. 打好後機器會發出滴滴音，美味又養生的紅棗枸杞豆漿就可以喝啦！

小貼士

1、紅棗需去核後再放入破壁機中；
2、剛打好的豆漿非常燙，可以放涼一會再喝，以免燙傷。