無糉葉懶人版🔥減脂低卡·鹹蛋肉鬆芋泥糉

減脂星人也想吃糉子！
都來試試這個替代品，
簡單好吃還不怕胖！
🍳
食材：
荔浦芋頭、紫薯（蒸熟）
蜂蜜
鹹蛋黃、肉鬆、代糖、脫脂牛奶

…
祝大家端午節快樂！

用料  

無糉葉懶人版🔥減脂低卡·鹹蛋肉鬆芋泥糉的做法  

1. 紫薯芋頭蒸熟，分別加蜂蜜（或者代糖和牛奶）壓成泥

2. 如圖步驟，調色

3. 油紙替代糉葉

4. 如圖

5. 如圖

6. 芋泥放進去

7. 肉鬆鹹蛋黃

8. 如圖

9. 打開就是這個樣子的

10. 味道不錯