什錦水果凍
- 菜譜
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小孩子都喜歡吃果凍,可外賣的果凍添加色素、香精、明膠…等於是把大量的化學成分吃進肚子裏了。自己製作果凍健康又衛生。瓊脂是由海菜煉製而成的,本身含有多種礦物質、維他命、鈣及蛋白質。其營養成份高,能消暑解渴又能美味爽口。快來試試吧。
用料
瓊脂 | 10克 |
砂糖 | 50克 |
清水 | 1500毫升 |
水果 | 適量 |
什錦水果凍的做法
鍋中做清水,放入洗乾淨的瓊脂和砂糖用小火融化瓊脂。這步不要離人,要不停攪拌以免粘鍋。瓊脂完全融化後關火冷卻。
這時可以準備水果,水果均切塊備用。
看,我家小暖男乾的多認真。鼓勵一下。孩子參與了果凍的製作,瞭解了製作過程,享用美味的同時也從中獲得的知識。
把晾涼的瓊脂液體分裝盛入水果模具中。放入冰箱冷藏三四小時後就可以享用了。
清涼美味又健康的。快來一杯。
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