簡單有效預防感冒茶

當你有想感冒症狀時，就要煲來喝。親測有效。

用料  

簡單有效預防感冒茶的做法  

1. 檸檬和紫蘇都可以用新鮮的。
   材料準備好，洗洗，放鍋裏煮出味就可以。一般煮15～20分鐘。

2. 如果怕苦，可以放點冰糖，中和一下味道。

小貼士

如果家裏有養生壺，可以用‘花茶’功能，簡單快捷。