無油土豆泥餅(寢室版) 沙拉 關注:2.88W次 真的很好吃,每天三頓飯也可以瘦 用料 土豆 一小個 牛奶 60克 白胡椒粉 一點點 千島醬 一勺 耗油 一勺勺 無油土豆泥餅(寢室版)的做法 煮土豆,過濾水,加牛奶,邊剁碎邊收汁加白胡椒粉和耗油 不粘鍋炕焦,塗抹千島醬 【圓生菜過一道水,拌千島醬】嘻嘻嘻這樣可以更飽 小貼士鍋別被樓媽收了 標籤: 寢室 土豆泥 無油 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh/difangxiaochi/shala/ox4j6.html