生酮keto-椰奶熱可可
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姨媽期減少咖啡的攝入,早晨喝一杯熱可可,椰香奶香,暖暖的
不要問爲什麼在星巴克的杯子裏,因爲新辦公室,很多東西都沒有,粗暴喝
用料
可可粉 | 15克 |
椰漿 | 50ml克 |
代糖 | 6克 |
海鹽 | 1克 |
熱水 | 150ml |
淡奶油 | 50克 |
生酮keto-椰奶熱可可的做法
除淡奶油,3克代糖,剩餘一點海鹽外,其他材料混合,攪拌均勻
淡奶油+3克代糖+一點海鹽,打發
淡奶油做奶蓋
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