煎蔬菜饼
- 煎
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今天都6月20号了,这20天,体重一点变化都没有,小伙伴建议我换点饮食,于是,便有了这个。
用料
鸡蛋 | 3个 |
胡萝卜 | 半根 |
面粉 | 2勺克 |
盐 | 随意克 |
胡椒粉 | 随意克 |
泡菜 | 随意克 |
大头菜 | 半个 |
煎蔬菜饼的做法
用了半个大头菜,半个胡萝卜,3个鸡蛋,2饭勺面粉 ➕盐,胡椒粉,泡菜搅合一起
平摊在电饼档里,不用油,中火5分钟
大概这个样子
可以开餐喽
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