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亲子饭肥牛的做法食谱

简单易学的亲子饭（肥牛）美食做法

  • 亲子饭（肥牛）

  • 用料洋葱半个大葱半根鸡蛋（可🈚️1个老豆腐1块豆瓣酱一勺虾皮（可🈚️1把料酒1勺肥牛（腌制）生抽1勺料酒半勺油1勺糖少许盐少许老抽少许亲子饭（肥牛）的做法洋葱大葱切丝。热锅下油，加入大葱虾皮大葱变色，放豆瓣酱加没过食材两倍的水，放入洋葱🧅胡椒粉调味放豆腐，盖盖子小火慢炖5分钟撒一...
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亲子盖饭的做法和图解 好吃的亲子盖饭家常做法

  • 亲子盖饭

  • 用料鸡腿1只鸡蛋3个米饭2碗洋葱半个生抽1勺糖1勺日式高汤1大勺料酒3勺姜粉少许小葱一根亲子盖饭的做法鸡腿用姜粉和2勺料酒腌制洋葱切丝，葱白部分切丝，所有调料混合加半大勺水调成汤汁鸡腿皮朝下小火煎出油，解腻将煎脆皮去油的鸡腿切小块锅中多余油倒掉，不洗锅，下汤料洋葱丝葱...
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亲子盖饭（杜坎减肥版）的做法步骤及图解,美味正宗的亲子盖饭（杜坎减肥版）做法

  • 亲子盖饭（杜坎减肥版）

  • 亲子丼也称亲子盖饭其实就是鸡肉鸡蛋盖浇饭用料鸡蛋3只鸡胸肉一大块味醂（可用料酒代替）2勺日本酱油（没有的也可以用生抽）3勺阿斯巴甜（不减肥用普通白糖一小勺0.7G洋葱半颗魔芋米两碗水100Ml亲子盖饭（杜坎减肥版）的做法鸡胸肉切丁放一勺日本酱油腌15分钟以上洋葱切好备用锅里加入...
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亲子饭团的做法和图解 好吃的亲子饭团家常做法

  • 亲子饭团

  • 国庆放假，让宝宝动手做饭团用料糯米+米饭适量克黄瓜+胡萝卜+木耳+土豆+黑芝麻亲子饭团的做法配料刚准备好，切成小丁葱蒜炒香倒入土豆翻炒土豆炒好，放一点点盐+平常做饭的调料，加入其他配料稍微翻炒一下倒入蒸好的米饭里面，搅拌均匀，带上手套，放凉一点，让宝宝带手套，捏出饭团即可可...
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东瀛亲子饭的做法和图解 好吃的东瀛亲子饭家常做法

  • 东瀛亲子饭

  • 因为每天要工作，所以很少跟宝贝做饭，在网上看的菜谱感觉还不错，主要是自己做的会比较卫生一点。转载自：亲子庄园用料去骨鸡腿肉100g鸡汤洋葱半颗胡萝卜15g新鲜香菇4朵鸡蛋2个葱少许和风酱东瀛亲子饭的做法首先将鸡腿肉去皮，并且将多余的脂肪切去，然后切成小块状盛起备用。洋葱...
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茄子肥牛饭的做法和图解 好吃的茄子肥牛饭家常做法

  • 茄子肥牛饭

  • 最近每天宅在家，每天想的就是给自己做什么美味！用料圆茄子半个老干妈1勺洋葱1/3个肥牛100克菠菜一小把蒜末4瓣米饭1碗茄子肥牛饭的做法圆茄子去皮，切小块，盐腌制半小时，出水，记得倒掉水；（我的茄子不加淀粉，不炸）在腌茄子的时候，把洋葱切丝，肥牛焯水，蒜末准备好；热锅下油，蒜末爆香，下茄子...
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亲子浇盖饭的做法和图解 好吃的亲子浇盖饭家常做法

  • 亲子浇盖饭

  • 知日杂志25将鸡腿肉与鸡蛋煮在一起，取“鸡”与“蛋”的亲子关系之意，命名“親子丼”，中文叫作“亲子盖浇饭”。关于这道料理的起源众说纷纭，但流传最广的，或许是东京鸡肉料理老铺一说。东京日本桥有一家创业于1760年的老店“玉飞”，专做鸡肉料理，这家店也曾出现于谷崎润一郎的随...
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「搬运」NHK亲子盖浇饭/亲子丼的做法步骤及图解,美味正宗的「搬运」NHK亲子盖浇饭/亲子丼做法

  • 【搬运】NHK亲子盖浇饭/亲子丼

  • 不知道，没做过，别问我。我只是个搬运工~原址：用料米饭4碗鸡肉160克洋葱100克鸡蛋3个汤汁原料水1杯（200毫升）砂糖1汤匙（9克）酱油2汤匙（20毫升）【搬运】NHK亲子盖浇饭/亲子丼的做法提前将米饭做好。将鸡肉切成宽约2厘米的长条，再改刀为厚约5毫米薄片。将洋葱切成厚约5毫米的薄片。将3...
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亲子牛丼饭（简约）的做法步骤及图解,美味正宗的亲子牛丼饭（简约）做法

  • 亲子牛丼饭（简约）

  • 用料牛霖200g酱油2勺（腌制，调汁各1勺）蜜糖1大勺黑芝麻些许黑胡椒粉些许花生油些许盐些许水半碗亲子牛丼饭（简约）的做法牛霖肉切丝，依次加入：盐，油，黑胡椒粉，黑芝麻，搅拌均匀。热锅加入油，腌制好的牛肉放入锅中，拌炒至微微焦，加入调制好的酱汁，大火煮开，转小火炖煮至酱汁变少变浓。（酱汁：酱...
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日式亲子丼（亲子盖饭）的做法步骤及图解,美味正宗的日式亲子丼（亲子盖饭）做法

  • 日式亲子丼（亲子盖饭）

  • 来自韩综大家的厨房樱花做的亲子丼的简易版用料鸡肉鸡蛋洋葱紫菜芝麻米饭日式亲子丼（亲子盖饭）的做法洋葱切丝备用，鸡蛋打蛋液（一人份的亲子丼是两个鸡蛋哦），白糖，酱油，料酒，清水混合调成酱汁备用锅里加入酱汁，放洋葱煮两分钟左右然后放入鸡肉一起煮，煮至鸡肉熟了后加入蛋液，大概一两...
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牛肉亲子丼的做法和图解 好吃的牛肉亲子丼家常做法

  • 牛肉亲子丼

  • 用料牛肉一块洋葱半个鸡蛋2个米饭2碗葱几根酱油1勺蚝油2勺黑胡椒碎少许牛肉亲子丼的做法牛肉切大片，牛肉有水分的话要挤出。腌牛肉放酱油、蚝油（是酱油的2倍）、油腌制半小时，喜欢牛肉嫩一点可以放生粉。洋葱切条备用。锅放油，油热将牛肉放入，腌肉汁不要倒入。牛肉两面煎一下大...
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亲子小熊饭的做法和图解 好吃的亲子小熊饭家常做法

  • 亲子小熊饭

  • 用料大米100克水150克牛肉75克猪肉75克大西红柿一只胡萝卜半根苹果1/4个洋葱1/4个大蒜一瓣蘑菇适量黄油15克儿童酱油10克水350克海苔片一片火腿肠一根亲子小熊饭的做法胡萝卜大蒜洋葱苹果放入主锅，6秒/速度5打碎。西红柿去皮，切块或者小美3秒/速度5打碎。牛肉猪肉切块儿冷...
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亲子餐@肥牛菌菇面的做法步骤及图解,美味正宗的亲子餐@肥牛菌菇面做法

  • 亲子餐@肥牛菌菇面

  • 我原本是在一家媒体公司的职员，是一份很多人都会羡慕的职业。然而，工作的繁忙却渐渐让我失去了健康。同时孩子一天天成长，对于母亲却越发黏腻。有一天，Deman（我的孩子）突然跟我说，“麻麻，我好孤独啊。”一个小小的豆丁，讲出这样的话，突然我觉得心酸。当然，这也绝对不是一个二胎就能...
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亲子炒饭的做法和图解 好吃的亲子炒饭家常做法

  • 亲子炒饭

  • 其实就是鸡蛋鸡肉炒饭(´･_･`)～～日式亲子饭不完全是炒的啦，我喜欢干爽的炒饭！用料新鲜的或者隔夜的熟米饭如果这是多半盘鸡蛋4个鸡肉（熟的喔）一小碗左右葱/毛葱/蒜苗少许（哈哈！食用油盐亲子炒饭的做法洗鸡蛋、打鸡蛋。（我喜欢把要加的盐分两份，一份放在打的鸡蛋里，一份最后直接放进炒...
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亲子猪排饭的做法和图解 好吃的亲子猪排饭家常做法

  • 亲子猪排饭

  • 这个猪排饭是前一段时间跟美美一起做的，都说女儿是妈的贴心小棉袄，我家这个棉袄看到我一个人在厨房忙乎总会找机会来帮忙，帮我洗个菜剥个蒜啥的，叽叽吱吱的小人在身边有说有笑地一起做饭感觉很不错，饭菜除了美味还有不少快乐。猪排是美美拍松了再最后切成条的，整个过程都非常细...
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亲子井饭的做法和图解 好吃的亲子井饭家常做法

  • 亲子井饭

  • 将洋蔥原配改成鲜菇，我更爱这配搭。用料鸡腿肉4块鸡蛋4个鲜菇6朵盐少许酱油、料酒、糖、2茶匙水150ml亲子井饭的做法鸡腿肉用盐腌半小时，鲜菇洗净，鸡蛋打发几下即可。鸡腿肉切块，鲜菇切条锅里放入水、酱油、料酒、糖煮沸放入鲜菇放入鸡肉盖锅盖大火三分钟，开盖倒入一半蛋液煮...
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亲子盖浇饭的做法和图解 好吃的亲子盖浇饭家常做法

  • 亲子盖浇饭

  • 用料鸡蛋4个鸡胸肉500g淀粉少许食用盐1g生抽20ml黑胡椒扁洋葱1个小的黄油150g橄榄油3滴亲子盖浇饭的做法洋葱洗切鸡腿肉最好，因为买的时候正好没了，只能用鸡胸肉代替，鸡胸肉老，所以需要用淀粉腌制一下，淀粉用冷水调匀，热水会结块，放入鸡胸肉丁，加入1克盐，胡椒少许，橄榄油2滴，腌制10...
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亲子丼饭的详细做法大全,简单又营养的亲子丼饭做法

  • 亲子丼饭

  • 日式亲子丼饭，食材普通，做法简单，但味道惊人！快试试吧~用料鸡腿2只盐适量黑胡椒适量米酒2勺日式酱油2勺洋葱1个鸡蛋2个白芝麻适量葱花一小把亲子丼饭的做法鸡腿去骨划花刀加盐和黑胡椒揉一揉入味锅不放油皮朝下煎煎到两面焦黄盛出切块2勺米酒，2勺日式酱油，半碗清水搅拌均匀锅不...
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亲子盖饭的详细做法大全,简单又营养的亲子盖饭做法

  • 亲子盖饭

  • 作为日本盖饭的始祖『亲子』这个名字很卖萌半熟的蛋液的润滑口感是亲子盖饭存在的意义用料鸡腿3个洋葱1个鲜冬菇5个鸡蛋3个米饭1～2人份葱适量生抽适量糖适量生粉适量油适量亲子盖饭的做法洋葱切条，鲜冬菇切片，葱切成葱花，鸡腿去骨切成条状，备用鸡腿肉加入生抽、糖、生粉搅拌均...
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排骨亲子饭的做法和图解 好吃的排骨亲子饭家常做法

  • 排骨亲子饭

  • 根据这个食谱改造的排骨版亲子饭用料排骨鸡蛋洋葱酱油料酒糖鸡精排骨亲子饭的做法排骨另外单独煮熟备好锅里放入100cc水，食材清单里的“汤料”和洋葱，大火煮2分钟放入排骨继续煮2-3分钟打散的鸡蛋倒入锅中，加盖30秒后即可出锅...
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亲子烤饭团的做法和图解 好吃的亲子烤饭团家常做法

  • 亲子烤饭团

  • 所谓亲子，就是鸡肉+鸡蛋😄😄吃不完的米饭有一百种方式来处理，做成饭团绝对是性价比最高的一种你可以按照喜欢的口味任意发挥和调配，只需十分钟，“素颜白米饭”华丽变身春日便当王做早餐、春游便当都是不错的选择！用料米饭1碗鸡蛋1只鸡胸肉一小块盐适量香油一小勺白芝麻（表面）适...
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西红柿肥牛金针菇海鲜菇鱼丸亲亲肠等剩饭做新面的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿肥牛金针菇海鲜菇鱼丸亲亲肠等剩饭做新面做法

  • 西红柿肥牛金针菇海鲜菇鱼丸亲亲肠等剩饭做新面

  • 用料肥牛四五卷西红柿1个耗油1勺宝宝肠鱼丸等凑合搞点香菜上顿剩的2.3根小葱院子薅的1根各种蘑菇一共一把也是剩的西红柿肥牛金针菇海鲜菇鱼丸亲亲肠等剩饭做新面的做法清前几天的库存照片大致就是肉煮熟蘑菇煮熟扔一边一个西红柿加油加耗油加海鲜酱油调出西红柿酱加一些...
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日式亲子饭的做法和图解 好吃的日式亲子饭家常做法

  • 日式亲子饭

  • 用料鸡蛋2个洋葱1/4个鸡腿1只高汤2勺味淋1勺米饭1碗日本酱油1勺糖少许日式亲子饭的做法锅中倒入所有调料鸡腿肉洋葱切块放入锅中中火至煮沸加入略打散的鸡蛋熟度适合盛出...
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亲子饭的做法和图解 好吃的亲子饭家常做法

  • 亲子饭

  • 最近，看了几本关于日料的书，都蛮不错，其中一本是吉井忍的《四季便当》电子书，不是全本，不过，里面也有不少内容，介绍了8款很有特色的日料便当。作者每介绍一款便当，先从有关这款便当的记忆说起，再介绍食材和做法，看完感觉满满的都是温馨，很想自己试一试呢~亲子饭便是书中介绍的一款便...
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鸡腿亲子饭的详细做法大全,简单又营养的鸡腿亲子饭做法

  • 鸡腿亲子饭

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡全腿1个洋葱0.3个鸡蛋2个植物油1大勺白胡椒粉一丢丢清水100g料酒0.5大勺生抽2大勺蚝油0.5大勺糖0.5大勺小葱1根米饭1碗鸡腿亲子饭的做法鸡腿肉平铺在案板上，在鸡腿肉那边垂直鸡肉的纹理割几下，然后撒上白胡椒粉和一点点盐。翻面...
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