简单到极点的低卡薄荷茉莉花茶
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有时候超级超级懒,一个多的步骤也不想动,但是嘴还有点需求,这可能就是传说中手和嘴永远不可调和的矛盾。
这款夏日茶饮就是在这样一个背景下完成的。
用料
新鲜薄荷叶 | 三五片 |
当年的茉莉花茶 | 适量 |
罗汉果 | 适量 |
简单到极点的低卡薄荷茉莉花茶的做法
单位草地里不知道谁种的一大片薄荷,路过时顺手扯几片,冲洗干净,暴力的用手揉一揉,扔茶壶里。
茉莉花茶,品牌不重要,只要是当年新产的就成,隔年之后再好的花茶鲜味都变了。
一壶开水,扔点罗汉果,目的是为了茶水里带点回甘,而且0卡路里,我简直太聪明了,夸我夸我~~
沏茶吧,顿时弥漫的薄荷茉莉香味就把夏日午后的倦怠一扫而空。
呡上一口,清凉回甜,口齿留香,爱喝茶的人一定会喜欢。
小贴士
第二三泡是精华,真是太好闻了!
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