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无油薯片烤箱版的做法食谱

无油薯片（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油薯片（烤箱版）做法

  • 无油薯片（烤箱版）

  • 用料土豆孜然粉椒盐无油薯片（烤箱版）的做法土豆切片用水泡一下烤盘铺油纸，土豆去水，把土豆均匀的摆好放入烤箱，选择空气炸菜单（普通烤箱选择180摄氏度，烤15-20分钟）取出，趁热撒上孜然粉和椒盐混合均匀可以开吃啦！~...
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无油烤薯片的做法和图解 好吃的无油烤薯片家常做法

  • 无油烤薯片

  • 不放一滴油的烤薯片，低热量不发胖，非常适合夏天。用料土豆1个盐少许无油烤薯片的做法首先准备好食材土豆切非常薄的片，清水泡几分钟去除淀粉，再用厨房纸巾擦干水分均匀摆在烤网上，表面撒少许食盐放入预热好200度烤箱中，烘烤10分钟左右，土豆片上色就可以了。追剧时不可多得的低卡...
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薯条🍟—无油烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的薯条🍟—无油烤箱版做法

  • 薯条🍟—无油烤箱版

  • 好吃的东西千万种，但只有薯条这种神奇的存在，让人无法忽视。小梁同学最爱就是吃薯条啦，外面的薯条都是油炸的，吃多容易上火还会危害健康，碍于小梁同学需要减肥，所以今天就来教大家一个健康无油烤箱版的薯条吧！用料土豆1个盐少许孜然粉少许薯条🍟—无油烤箱版的做法准备好一个土...
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无油薯片鸡翅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油薯片鸡翅（烤箱版）做法

  • 无油薯片鸡翅（烤箱版）

  • 刷dou🎵看到的食谱，自己做了一下觉得还不错，分享给大家用料鸡翅3只（我还用了2只鸡腿）大蒜5瓣盐1g胡椒粉2克鸡蛋2个生粉半碗薯片1包无油薯片鸡翅（烤箱版）的做法鸡腿和鸡翅划刀口（我忘记拍了）建议大家可以不用鸡腿，感觉鸡翅更好裹薯片加入盐、蒜末和胡椒粉抓匀，腌制20分钟薯片捏捏捏...
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薯片（健康无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的薯片（健康无油烤箱版）做法

  • 薯片（健康无油烤箱版）

  • 进入正题，看图说话…用料土豆一个盐，胡椒随意随个人喜好添加味道如：孜然粉，辣椒粉…薯片（健康无油烤箱版）的做法考验刀工的时刻，土豆有多薄切多薄…加盐和胡椒泡十余分钟…晾一晾，最好用厨房纸吸干水份，进烤箱（视个人烤箱不同自己掌握时间）我是180度烤15分钟，出来翻面再烤10分钟…反...
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烤箱无油虾片的详细做法大全,简单又营养的烤箱无油虾片做法

  • 烤箱无油虾片

  • 前段时间老公因买错虾片，买了一包半成品，做个虾片又要油炸好浪费油，但是我又不是浪费买个空气炸锅，所以这包虾片一直放着。正好过年在家无聊就想用个烤箱试一下，结果还很成功。用料半成品虾片随意中层上下火230度时间3-4分钟烤箱无油虾片的做法我买的就是这种虾片就这样放着因...
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薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法步骤及图解,美味正宗的薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]做法

  • 薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]

  • 想自己做爆浆鸡排，但是家里没有面包糠也懒得出去买了，正好有小半包吃剩的薯片就用来代替面包糠啦!!用的烤箱的话也会更健康一点喔!!如果想油炸应该也是可以的(｡>∀<｡)让我们开始吧!!用料鸡胸肉一块面粉适量鸡蛋一个薯片适量料酒一勺酱油两勺现磨黑胡椒盐少许奶酪一勺芝士一把...
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烤箱版薯片的详细做法大全,简单又营养的烤箱版薯片做法

  • 烤箱版薯片

  • 自制小零食！小朋友拒绝不了薯片的诱惑，自己动手做简单健康的薯片吧！用料土豆2个食用油少许盐少许胡椒粉少许孜然粉少许辣椒粉少许烤箱版薯片的做法准备好食材，2个土豆土豆洗净、削皮泡水洗净淀粉切片（想口感脆一点，可以切薄一点）碗里加入一勺盐放盐水中浸泡15分钟沥干水分用厨房...
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薯片翅中 无油烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的薯片翅中 无油烤箱版做法

  • 薯片翅中 无油烤箱版

  • 减脂期吃得很清淡，但也要释放释放才能更持久地坚持。自己做更好把握热量，也更有成就感！而且不输外卖，主要是做出来立马就能吃到这点太感人了～用料翅中10只生抽2勺耗油1勺奥尔良腌粉2勺蒜末5瓣小米辣2个普通面粉50g大鸡蛋1个薯片70g薯片翅中无油烤箱版的做法翅中洗净，加入生抽耗...
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无油无盐原切薯片（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无盐原切薯片（烤箱版）做法

  • 无油无盐原切薯片（烤箱版）

  • 用料土豆1个无油无盐原切薯片（烤箱版）的做法将土豆去皮洗净，手工切片，越薄越好。切片之后再一次用水清洗，这样可以洗掉一些淀粉。将切好的土豆片沥水，放在厨房纸巾上一片片铺开，在上面再盖一层纸巾，吸走多余的水分。将吸净水分的土豆片一片片放在铺好硅油纸的烤盘里。烤箱120度预...
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烤红薯片（烤箱）无油无糖的做法步骤及图解,美味正宗的烤红薯片（烤箱）无油无糖做法

  • 烤红薯片（烤箱）无油无糖

  • 追求无添加～安全～很脆哟～用料红薯2个锡纸3张烤红薯片（烤箱）无油无糖的做法1.红薯洗净切薄片，在水中泡十五分钟，中间换几次水～主要是洗出淀粉（容易脆）沥干后（或者用一次性棉柔巾吸干水）平铺在垫有锡纸的烤盘上～上下火加风扇～165℃先烤10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。这个时间的话根据不同...
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自制薯片（烤箱无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯片（烤箱无油版）做法

  • 自制薯片（烤箱无油版）

  • 薯片是小朋友最爱的零食之一，但外面买的不健康，疫情期间，就自己做一款零食吧😊用料土豆2个盐5克辣椒面2勺孜然2勺自制薯片（烤箱无油版）的做法土豆洗干净去皮，切成比较薄的片，放到水里再次清洗，去除淀粉。烤箱180℃预热，考盘刷油，把土豆片放上去，再刷上薄薄一层油，烤箱180℃上下火烤15...
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午餐肉薯片-无油烤箱版好吃的烹饪方法 午餐肉薯片-无油烤箱版的地道做法和步骤

  • 午餐肉薯片-无油烤箱版

  • 为了奖励西西一个多星期没看电视，戒电视还算成功，问他要吃什么，他说要吃肉肉，要吃薯片！很少吃零食的他这次就满足他！用料鸡蛋2个薯片1包午餐肉2片玉米淀粉适量午餐肉薯片-无油烤箱版的做法午餐肉先切片再切条薯片牙签排气在用擀面杖敲碎午餐肉裹上淀粉进烤箱190度15分钟👌啦好...
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烤箱鸡翅加薯片脆——家庭无油版的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱鸡翅加薯片脆——家庭无油版做法

  • 烤箱鸡翅加薯片脆——家庭无油版

  • 爱乐事，爱炸鸡，不可错过。用料鸡翅6个盐2平勺鸡蛋1个生抽2勺面粉适量黑胡椒适量蒜6瓣姜4片薯片1袋烤箱鸡翅加薯片脆——家庭无油版的做法鸡中翅，洗净，切开方便腌制入味。切好后放到冷水中，开火，煮，去腥，水开出沫后捞出。加入准备好的姜，蒜，生抽，黑胡椒（量自己把控，多加一些味道会重一...
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简单易学的烤箱薯片（无油）美食做法

  • 烤箱薯片（无油）

  • 用料土豆盐烤箱薯片（无油）的做法土豆皮削薄片（一定要薄）泡水去淀粉。沥干土豆片。撒上盐。放在烤盘上。200度12分钟。...
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薯片鸡翅(无油烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的薯片鸡翅(无油烤箱版)做法

  • 薯片鸡翅(无油烤箱版)

  • 只想把自己学会的菜做成菜谱方便寻找使用❤️用料鸡翅姜片料酒蒜末生抽蚝油奥尔良腌料淀粉(或面粉)薯片碎(或面包糠)鸡蛋薯片鸡翅(无油烤箱版)的做法鸡翅两面三刀过两遍水。鸡翅放入姜片，蒜末，两勺料酒，两勺生抽，一勺蚝油，奥尔良腌料。(味道根据自己的口味可作适当调整，我必将喜...
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简单易学的烤箱版无油薯片美食做法

  • 烤箱版无油薯片

  • 是不是又想吃零食又不想胖！看这里！用料土豆半个盐少许胡椒少许孜然少许烤箱版无油薯片的做法洗土豆切成薄片撒盐胡椒孜然烤箱220度20分钟吃小贴士土豆切成0.8mm左右薄片尽量厚度一致使成熟度均匀入烤箱前用厨房纸巾拭干水分成品更脆最好用细盐撒匀真的不用油...
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烤箱版薯片的做法和图解 好吃的烤箱版薯片家常做法

  • 烤箱版薯片

  • 用料盐少许土豆1~2个食用油少许烤箱版薯片的做法土豆去皮，切薄片。用清水冲洗至无淀粉状态，沥干。烤盘刷油，将土豆片单片放入，表层再薄薄刷一层油，均匀撒盐。烤箱180℃预热，180℃上下火10分钟，再翻面烤4到5分钟。每个烤箱温度不同，要自己调整一下。...
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无油版薯片鸡翅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油版薯片鸡翅（烤箱版）做法

  • 无油版薯片鸡翅（烤箱版）

  • 手残党的福音✌️第一次分享菜谱给大家，有点激动哦～亲身尝试，超级好吃😋人生得意须尽欢，胡吃海喝赞赞赞👍👍👍用料鸡翅一斤鸡蛋一个面粉100g奥尔良烤翅粉50g饮用水20g薯片一袋无油版薯片鸡翅（烤箱版）的做法一斤鸡翅，前后改两刀，用50g奥尔良烤翅粉+20g饮用水，揉搓腌制，最好把腌制完的...
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无油地瓜片（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油地瓜片（烤箱版）做法

  • 无油地瓜片（烤箱版）

  • 因为一直在减肥，而且超级喜欢吃地瓜片，但是外面买的地瓜片含油量超多！热量也超高！所以！自己烤吧！真是厨艺满满的一天！哈哈哈！用料地瓜（随意）无油地瓜片（烤箱版）的做法挑一个长得圆圆的地瓜（这个是我奶奶家自产的，特别甜特别甜！）地瓜削皮地瓜切片，注意薄厚均匀，越薄的越脆，规规矩矩的摆在烤盘...
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烤薯条烤箱版无油无盐的做法步骤及图解,美味正宗的烤薯条烤箱版无油无盐做法

  • 烤薯条烤箱版无油无盐

  • 想吃薯条又要减肥，悲伤😂😂😂用料土豆1个大土豆盐克烤薯条烤箱版无油无盐的做法土豆去皮切条，切粗一点，洗去淀粉泡十分钟。锅里烧热水，要能没过薯条的量。烧开把薯条放进去煮三分钟。锅里加了一点点盐，不加也可以的。捞出来晾干水分晾凉。把薯条摆到盘子里放冰箱冷冻三个小时...
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烤土豆片（无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤土豆片（无油烤箱版）做法

  • 烤土豆片（无油烤箱版）

  • 减肥，怕胖，又想吃。那就换个方式吧！不用油心理负担就还好了，哈哈哈哈。用料土豆8个盐适量烤土豆片（无油烤箱版）的做法我用的大烤箱，准备烤两层，家里是小土豆，我用了8个，洗干净切片，每片3到5毫米厚。泡水洗去淀粉。沥干后，加盐，适量就好，不用太多，盐少点会有土豆的原味。加盐搅拌后至少等...
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宝宝的薯片（无油炸烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的薯片（无油炸烤箱版）做法

  • 宝宝的薯片（无油炸烤箱版）

  • 材料简单，操作容易。大人吃都很好，就是出品太少啦。还不够和宝宝抢着吃呢。建议12m+的宝宝食用哦用料土豆个1油15克海苔、虾皮、芝麻、盐酌情，可加可不加牛奶或者水适量宝宝的薯片（无油炸烤箱版）的做法土豆切小块蒸熟，加油、牛奶或者水（少量多次）开料理机搅拌细腻。状态不能太稀...
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无油mini烤箱薯片的做法步骤及图解,美味正宗的无油mini烤箱薯片做法

  • 无油mini烤箱薯片

  • 大晚上的想吃零食了，就烤了点薯片。用料土豆1个烧烤粉1克盐1克无油mini烤箱薯片的做法切一个土豆，刀切薄片╮(￣▽￣)╭用水冲洗几次，然后加一点点盐，泡一会儿，看电视忘记了，泡了一小时以上。土豆泡好后捞起来晾干，实在晾不干不想等了，用厨房纸擦干。撒了一点烧烤粉在薯片上面，烤箱预...
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薯片鸡翅（烤箱无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的薯片鸡翅（烤箱无油版）做法

  • 薯片鸡翅（烤箱无油版）

  • 用料鸡翅10个鸡蛋2个玉米淀粉一碗奥尔良粉若干料酒大蒜，姜盐克薯片2包薯片鸡翅（烤箱无油版）的做法鸡翅解冻，背面用刀切开纹路，加入奥尔良粉，酱油，姜蒜，少量盐，将鸡翅腌制一小时。将薯片（推荐好有趣大波浪）碾碎，倒入碗中。将玉米淀粉和鸡蛋也准备💫顺序如下：将鸡翅均匀滚上玉米淀粉---...
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