烹调屋减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕
- 早餐食谱
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减肥食谱里最喜欢早餐之一
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 即食燕麦片 | 适量 |
| 牛奶 | 适量 |
| 坚果 | 适量 |
减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕的做法
香蕉去皮捣泥
加入牛奶、即食燕麦片、和打散鸡蛋。燕麦根据自己食量定夺，牛奶泡住燕麦片即可。
开水蒸6-8分钟，蒸之前撒坚果即可。
小贴士
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减肥食谱里最喜欢早餐之一
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 即食燕麦片 | 适量 |
| 牛奶 | 适量 |
| 坚果 | 适量 |
减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕的做法
香蕉去皮捣泥
加入牛奶、即食燕麦片、和打散鸡蛋。燕麦根据自己食量定夺，牛奶泡住燕麦片即可。
开水蒸6-8分钟，蒸之前撒坚果即可。
小贴士
