早餐好粥道
- 早餐食谱
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五谷粥,营养又健康
用料
大米 | 适量 |
糯米 | 适量 |
花生 | 适量 |
绿豆 | 适量 |
荞麦 | 适量 |
早餐好粥道的做法
适量的五种谷物淘洗干净
头天晚上洗好,泡在盆里一晚
第二天早起,放入电饭煲煮30分钟左右,待粥熬至浓稠即可
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五谷粥,营养又健康
用料
大米 | 适量 |
糯米 | 适量 |
花生 | 适量 |
绿豆 | 适量 |
荞麦 | 适量 |
早餐好粥道的做法
适量的五种谷物淘洗干净
头天晚上洗好,泡在盆里一晚
第二天早起,放入电饭煲煮30分钟左右,待粥熬至浓稠即可