❗十分钟搞定吃不腻的早餐❗便利店的鸡蛋沙拉三明治🥪❗

🥪以前上班，早上都会去楼下711便利店🏪买一个鸡蛋沙拉三明治，好就不吃了，想吃附近也没711，所以尝试做一个吧


下面还有一些既能做早餐又能做小零食的好吃的，也可以试试哦
香蕉芝士派

香甜红豆酥

流心小糖饼

香肠脆皮卷

培根芝士鸡蛋杯

培根芝士千层卷

蒜香吐司条

火腿芝士面包卷

岩烧乳酪吐司

香蕉牛奶烤燕麦

用料  

❗十分钟搞定吃不腻的早餐❗便利店的鸡蛋沙拉三明治🥪❗的做法  

1. 
   ❣️准备好所有食材
   
   ❣️吐司🍞➕鸡蛋🥚➕黑胡椒➕沙拉酱➕盐

2. 
   ❣️鸡蛋冷水下锅，水开煮7分钟左右捞出，放冷水里1分钟，这样好剥皮哦(煮鸡蛋时间不能太久了，不然鸡蛋就会老了失去弹性不好吃了，差不多七分钟就可以啦)

3. 
   ❣️鸡蛋剥皮后，捣碎

4. 
   ❣️加一勺沙拉酱

5. 
   ❣️再加适量的盐和黑胡椒粉，搅拌均匀

6. 
   ❣️吐司切去吐司边

7. 
   ❣️把鸡蛋沙拉泥，涂抹在一片面包上(厚厚的一层哦😋)

8. 
   ❣️盖上另一个面包片，就可以啦(简单吧)

9. 
   ❣️为了更方便吃，用保鲜膜包起来，(早上没时间的童鞋们可以提前一天做放冰箱哦，但是建议现做哦)

10. 
    ❣️从中间切开就可以吃啦

小贴士

❣️鸡蛋的熟度时间不同口感不同，5~7分钟煮出来的鸡蛋是溏心蛋口感较好，10分钟左右的是全熟，不过会比较噎人，20分钟左右的蛋，蛋清失去弹性可能煮裂开。