烹调屋简单快手营养早餐
- 早餐食谱
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用料
| 鸡蛋3个 | 个 |
| 普通面粉适量 | 克 |
| 淀粉适量 | |
| 糖适量 |
简单快手营养早餐的做法
蛋清蛋黄分离，将蛋黄打散加入适量的面粉➕淀粉，搅拌均匀
![简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
蛋清里加入白糖打发
![简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
将打发的蛋白分次加入蛋黄中翻拌，注意不能搅拌，像炒菜的那样进行翻拌
![简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
翻拌均匀，就可以放入平底锅中小火煎，注：平底锅中用刷子刷一层油倒
![简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
锅可以小火预热后将拌好的溶液倒入锅中
![简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
成品
![简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "简单快手营养早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
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