超简单快手营养早餐
- 早餐食谱
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儿子赖床,为了保证上学前吃好早餐,早餐的内容一定是可以快捷入口,合口味的😓自制这款超简单快手的营养早餐,和儿子口味,吃起来也便捷😄
用料
面包片 | 数片 |
火龙果 | 半个 |
酸奶 | 一杯 |
鸡蛋 | 一个 |
超简单快手营养早餐的做法
准备食材,我的面包是保存在冰箱里的花形面包,如果有吐司片更好😊
鸡蛋打散,火龙果用小勺挖出来捣切成细碎的颗粒或果泥,面包切片备用!
将酸奶与火龙果泥混合拌匀,涂抹在面包片上,取另一片面包夹好备用!
将夹好的面包放在蛋液里打个滚,尽可能多包裹些蛋液!
用平底锅小火煎至蛋液结皮,翻面,六个面都细致煎好!
最后一步,随你心意摆盘,拍照,开吃😄
也可以这样摆,你开心就好😄
一口下去是这样滴😄祝大家用餐愉快哦😊
小贴士
如果有耐心,可以做三层或更多层😊
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