简单又美味的营养早餐

由于生活的快节奏，让我们忘了什么什么是早餐，每天匆匆忙忙买个外卖坐上地铁，开始了一天的工作，下面就为大家分享即美味又营养的高颜值早餐

用料  

简单又美味的营养早餐的做法  

1. 在洗漱的间隙蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器已经帮你蒸好了一枚鸡蛋

2. 法棍切一小块放微波炉加热三分钟，间隙可以美美的去画个小妆

3. 青苹果削皮切成小块

4. 开吃吧，是不是元气满满了^_^

小贴士

青苹果主要营养成分
富含碳水化合物：构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维。