![简单易学的营养养胃疙瘩汤美食做法]( "简单易学的营养养胃疙瘩汤美食做法")
- 家里有老人、病人的厨友们，可以经常做这道疙瘩汤，营养养胃又简单！可以将疙瘩拌的小一些细一些，这样有助于消化，疙瘩的大小跟水量的多少有关，水加的少就细小一些，水加得多就大一些，注意一定要控制好水量，疙瘩汤是小絮絮面疙瘩，不敢一下团成面团了😂用料普通面粉（一人份）小一杯（普通纸杯...
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![高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）的做法步骤及图解,美味正宗的高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）做法]( "高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）的做法步骤及图解,美味正宗的高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）做法")
- 这款疙瘩汤加了很多配料，口味香醇，制作简单节约时间，营养全面，补充维生素和蛋白质，容易消化，是养胃上品。大家快来试试吧！用料水1000克西红柿5个盐4克面200克鸡蛋2个青菜（小白菜）5颗枸杞1把海参2只虾皮1把肠1根香油2勺十三香1勺高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）的做法柿子开水...
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![养胃番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃番茄鸡蛋疙瘩汤做法]( "养胃番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃番茄鸡蛋疙瘩汤做法")
- 早餐🉑午餐🉑晚餐🉑病号饭🉑减脂🉑充饥🉑新手🉑快手🉑海外党想家了也🉑用料西红柿2个鸡蛋3个面粉一杯盐一撮儿生抽2勺葱花or香菜一大把养胃番茄鸡蛋疙瘩汤的做法西红柿切小块备料三个蛋打散番茄先丢进冷水里面煮尽量煮久一点十几分钟吧这个时间去备别的料随意切点葱花或...
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![营养美味拌汤（疙瘩汤）的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味拌汤（疙瘩汤）做法]( "营养美味拌汤（疙瘩汤）的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味拌汤（疙瘩汤）做法")
- 早上起来，天色阴沉、胃中空虚，突然很想吃点热气腾腾、暖心暖胃的东西，想起了老妈常做的拌汤……动起手来！用料主要食材西红柿1个西葫芦小半个面粉1小碗鸡蛋2个菠菜1小把其他配料食用油适量味极鲜1勺十三香1小勺食盐适量香油适量（非必要）葱花适量大蒜1瓣清水适量营养美味拌汤（疙...
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![这碗疙瘩汤 酸甜好营养 专治没胃口！的做法步骤及图解,美味正宗的这碗疙瘩汤 酸甜好营养 专治没胃口！做法]( "这碗疙瘩汤 酸甜好营养 专治没胃口！的做法步骤及图解,美味正宗的这碗疙瘩汤 酸甜好营养 专治没胃口！做法")
- 提起疙瘩汤，大家对它再熟悉不过了，很少有人不喜欢吃的。营养满分的疙瘩汤，可以说是很多人的心头好了。最近北京的温度一直处在满30减15的状态，好难琢磨，那在这样忽冷忽热的季节里，最需要的就是给自己增添一些温暖，来一碗热腾腾的疙瘩汤，暖胃又滋养，一天当中有了这份小确幸足以喔。...
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![“养胃可口，营养均衡”－开胃疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的“养胃可口，营养均衡”－开胃疙瘩汤做法]( "“养胃可口，营养均衡”－开胃疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的“养胃可口，营养均衡”－开胃疙瘩汤做法")
- 开胃饱腹感十足的羹汤！🤤🤤🤤小馋猫是北方人，却特别喜欢吃面食，面条啦，包子饺子啦，爱的不行，跟着她吃多了面食家里也常年必备面粉，以免她馋了面食吵着吃，今天下班回来晚了，进屋就喊着馋疙瘩汤了，这个简单呀，二十分钟搞定。包她满意~📋做法：1.西红柿洗净切成小块、黄瓜切片备用，葱姜香...
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![养胃疙瘩汤的详细做法大全,简单又营养的养胃疙瘩汤做法]( "养胃疙瘩汤的详细做法大全,简单又营养的养胃疙瘩汤做法")
- 家长祖籍陕北，小时候的味道。起因胃痛不能吃东西，老太太做了一锅小时候吃的疙瘩汤，吃了4天，又舒服又保暖，介绍给大家分享一下😄用料白面50克盐适量白萝卜适量大白菜叶子适量大葱适量香油适量生抽适量养胃疙瘩汤的做法白萝卜，可以擦丝。白萝卜擦丝。铁锅🀄️放水，放入白萝卜丝。开...
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![养胃面疙瘩的做法和图解 好吃的养胃面疙瘩家常做法]( "养胃面疙瘩的做法和图解 好吃的养胃面疙瘩家常做法")
- 天热或者生病时，小孩一般都没什么胃口，要吃点易消化又有营养的。除了面条和粥，也可以做面疙瘩调调口味。用料面粉4勺鸡蛋1个虾子4只小青菜少许胡萝卜少许猪油1勺养胃面疙瘩的做法小青菜洗干净，清水浸泡。新鲜虾洗净，去虾线，剥出虾仁，切大丁。小青菜，胡萝卜切小丁，越小越好。锅加水...
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![开胃营养酸汤疙瘩汤（西部人好像叫拌汤）的做法步骤及图解,美味正宗的开胃营养酸汤疙瘩汤（西部人好像叫拌汤）做法]( "开胃营养酸汤疙瘩汤（西部人好像叫拌汤）的做法步骤及图解,美味正宗的开胃营养酸汤疙瘩汤（西部人好像叫拌汤）做法")
- 炎炎夏日到来，经常有食欲不佳的时候，可是又要保证营养均衡，这道酸汤疙瘩汤就解决了所有问题，又好做又好吃，还特别开胃，是我闺女的最爱❤️用料西红柿🍅1个胡萝卜🥕1/2根土豆🥔1个（小点的就行）嫩油菜心或者其他绿叶菜🍃4-5根鸡蛋🥚1个内酯豆腐1/2盒面粉150克油30克葱花10克盐5克开胃...
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![养胃小米山药疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃小米山药疙瘩汤做法]( "养胃小米山药疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃小米山药疙瘩汤做法")
- 小米山药是养人的好五谷，小米补养气虚英雄丰富，山药健脾养胃。疙瘩汤香软，时候脾胃虚弱的人。宝宝孕妇都很适合吃用料鸡蛋1个土豆半只个青椒1个火腿3片肉酱2勺面粉20克小米山药粉40克养胃小米山药疙瘩汤的做法切丁备料下锅把所有材料炒熟，肉酱是事先备好的(下次发教程)小米山...
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![扇贝蔬菜营养疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝蔬菜营养疙瘩汤做法]( "扇贝蔬菜营养疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝蔬菜营养疙瘩汤做法")
- 美味的早餐，清淡，配上一碟小咸菜，简直满足感爆棚用料面粉200克鸡蛋2个西葫芦1根胡萝卜🥕1根扇贝少量火腿肠1根盐酌量葱半根生抽1勺香菜3根香油4滴植物油少量鲍鱼汁（也可以耗油代替）半勺扇贝蔬菜营养疙瘩汤的做法1、准备好以上食材。2、一大碗面粉，加入一个鸡蛋。3、加入鸡蛋不...
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![北方家常养胃疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的北方家常养胃疙瘩汤做法]( "北方家常养胃疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的北方家常养胃疙瘩汤做法")
- 这么晚发个菜谱，也不知道大家能看到不，做了觉得不错的美食就迫不及待想和大家分享，今天的疙瘩汤觉得烹制方便，可做早餐，也可晚上食用，度娘说面食更容易消化，适合晚上食用，还有爱吃烧烤的朋友们，不知道你们是不是也喜欢在吃烧烤时配碗疙瘩汤。疙瘩汤，是一道北方家常汤品，在山西太原、...
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![营养疙瘩汤（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的营养疙瘩汤（宝宝版）做法]( "营养疙瘩汤（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的营养疙瘩汤（宝宝版）做法")
- 食欲不振的宝宝可以尝试一下哦~用料西红柿1个鸡蛋1只菜椒1/4个洋葱少许面粉一汤勺盐适量麻油适量营养疙瘩汤（宝宝版）的做法西红柿菜椒切丁，洋葱切丝，放油锅翻炒出汁，加水煮开。放一汤匙面粉在碗中，一点一点的加水，搅拌至雪片状。水烧开后先调小火打入鸡蛋，等略成型调大火，放入雪片...
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![养胃病号饭-面疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃病号饭-面疙瘩汤做法]( "养胃病号饭-面疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃病号饭-面疙瘩汤做法")
- 河南小孩儿从小吃到大的饭，以早餐晚餐居多。平时只要胃里不舒服妈妈都会给做来吃。最近头痛胃里也难受，就想起了这口吃的，虽然简单但养胃一绝。肠胃经常不舒服的人可以做来吃，而且很快，没有技术含量的。。。。用料普通面粉鸡蛋1-2只水养胃病号饭-面疙瘩汤的做法煮锅中加入质量...
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![健脾养胃 山药疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃 山药疙瘩汤做法]( "健脾养胃 山药疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃 山药疙瘩汤做法")
- 因为上班忙碌整天吃外卖的胃，经常应酬喝酒的胃，爱好烧烤夜宵小龙虾的胃，无辣不欢经常受刺激的胃，一日三餐不规律的胃……有没有一个戳中你，趁着假期有时间，在这个特别的冬日里，给自己和家人来上一碗热乎乎的疙瘩汤，暖心又暖胃，营养又健康用料山药200克面粉50克鸡蛋1个生菜1棵西红...
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![营养疙瘩汤（拌汤）的做法步骤及图解,美味正宗的营养疙瘩汤（拌汤）做法]( "营养疙瘩汤（拌汤）的做法步骤及图解,美味正宗的营养疙瘩汤（拌汤）做法")
- 孩子爱吃的疙瘩汤，也叫拌汤，来山西快10年了，孩子也在这出生，成了名副其实的山西娃，爱吃面食，和我这个爱吃米饭🍚的南方妈妈是完全相反啊！现在每天都有一顿甚至两顿面食，体重是岑岑见长啊！我也变成了山西人😂用料酥肉适量红萝卜一根娃娃菜几片泡发木耳适量鸡蛋一个西红柿🍅一个面粉...
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![养胃又有营养的番茄疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃又有营养的番茄疙瘩汤做法]( "养胃又有营养的番茄疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃又有营养的番茄疙瘩汤做法")
- 好做，好吃，暖胃又有营养，早餐晚餐吃都是极好用料西红柿1个鸡蛋1个面粉100克香油1勺盐两勺味极鲜几滴黑胡椒粉少许香菇2朵金针菇一小撮午餐肉1/4盒番茄酱一袋油麦菜几片蚝油1勺养胃又有营养的番茄疙瘩汤的做法香菇，金针菇，午餐肉，切丁。也可以换成任何自己喜欢的菜，土豆丁胡萝卜...
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![营养疙瘩汤的做法和图解 好吃的营养疙瘩汤家常做法]( "营养疙瘩汤的做法和图解 好吃的营养疙瘩汤家常做法")
- 晚餐适合吃好消化的食材，有助于睡眠。那么搭配了各种蔬菜和鸡蛋的疙瘩汤就是很好的选择。如果当早饭的话，再陪上鱼和奶保证上午的精力。两人份。用料🐵蔬菜：土豆1个蘑菇（多种）1把西红柿3个（小）菠菜50克其它喜欢的叶菜适量🐵调料：花椒面适量干葱段/小洋葱适量盐适量生抽适量鸡精/...
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![营养开胃西红柿疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养开胃西红柿疙瘩汤做法]( "营养开胃西红柿疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养开胃西红柿疙瘩汤做法")
- 用料西红柿1个面粉200克青菜1把鸡蛋1个盐3克生抽1勺香油1勺营养开胃西红柿疙瘩汤的做法碗里倒入面粉然后一边加入清水，一边用筷子不停的搅拌，少量多次的加，成这种的小疙瘩（我喜欢吃这种块大点的，水多加了点，不喜欢的可以少加点）西红柿切块，放入碗中备用。碗中打入鸡蛋，搅拌均匀备...
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![营养麦疙瘩的做法和图解 好吃的营养麦疙瘩家常做法]( "营养麦疙瘩的做法和图解 好吃的营养麦疙瘩家常做法")
- 反正就是很好吃，因为吃到一半才记得拍，就不传上来了，，，，用料面粉200克水60克佐料随意营养麦疙瘩的做法准备200克面粉，分次加入40克水，用筷子揉成黏糊糊的面团锅中水烧开，可以放入其他佐料调味用筷子拿起如图所示的面团，放入锅中。直到全部弄完小贴士面团不要太硬，糊状，也不要太糊，，这种...
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![多彩营养儿童疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的多彩营养儿童疙瘩汤做法]( "多彩营养儿童疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的多彩营养儿童疙瘩汤做法")
- 胃不舒服的时候喝碗疙瘩汤是再适合不过的啦~颗粒切小点也适合宝宝哦~蔬菜可以按喜好调整，营养丰富，颜色也好看😍😍😍快动手做起来吧~用料蔬菜（洋葱，香菇，西红柿，胡萝卜，西葫芦）适量菇类适量面粉150克鸡蛋1个食用油适量虾皮适量盐适量香油适量胡椒粉适量多彩营养儿童疙瘩汤的做法...
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![养胃疙瘩汤的做法和图解 好吃的养胃疙瘩汤家常做法]( "养胃疙瘩汤的做法和图解 好吃的养胃疙瘩汤家常做法")
- 记得很的小时候就很喜欢喝疙瘩汤，肚子喝的再涨也要把一锅喝完，有一次直接涨疼得直揉肚子。用料西红柿个鸡蛋个面粉克西兰花（也可别的绿色蔬菜）浓汤宝花椒油（我的宝藏秘诀）养胃疙瘩汤的做法🍯取适量面粉在碗中，然后水龙头开到一滴一滴接水状态，滴一滴就搅拌面粉一两圈，一定要有耐心...
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![养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤做法]( "养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤做法")
- 天冷，没什么吃的，翻翻冰箱，只有几颗青菜，鸡蛋。冷冻有常备的虾，鱼丸，又不想吃面条，懒得做米饭，于是随手版海鲜疙瘩汤就出炉了～用料面粉适量鲜虾6只撒尿牛丸2个青菜几根鸡蛋2只蕃茄酱适量花生油适量香菜有就放两根，没有也可以养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法鲜虾去壳，油热之后放进...
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![营养早餐蔬菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐蔬菜疙瘩汤做法]( "营养早餐蔬菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐蔬菜疙瘩汤做法")
- 用料面粉(3人份)2量杯胡萝卜适量杏鲍菇半个青菜(白菜油菜等都可)一棵黄瓜1/3根盐适量胡椒粉适量酱油1/2勺鸡蛋3个小馒头3个葱花适量营养早餐蔬菜疙瘩汤的做法面粉用冷水和成稍微有一点流动性的面糊，放入裱花袋中方便挤的程度即可。蔬菜洗净，胡萝卜，杏鲍菇切丝，黄瓜切片，青菜切...
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![健脾养胃——山药疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃——山药疙瘩汤做法]( "健脾养胃——山药疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃——山药疙瘩汤做法")
- 用料山药1根鸡蛋2个胡萝卜0.5根菠菜3颗面粉50克盐3克健脾养胃——山药疙瘩汤的做法1.山药洗净削皮（最好带手套，会过敏。我没带手套，但是尽量不让手背碰到。）2.像拍黄瓜一样拍碎，再切几刀。3.放入15克面粉（不需要如此精确，差不多就行。），拌匀。4.锅中水开倒入山药，稍微搅拌一下。5....
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烹调屋
