南瓜芝士焗意面·营养丰富的意面

用料  

南瓜芝士焗意面·营养丰富的意面的做法  

1. 1.准备好食材，想要提味可以准备1小块黄油。

2. 2.南瓜洗净，切小块，上锅蒸15分钟至软烂。

3. 3.胡萝卜，洋葱切小丁。

4. 4.将意面下水煮至2倍大捞出。

5. 5.南瓜放凉后去皮，用研磨碗研磨成南瓜泥。

6. 6.奶锅做水，待水开后将胡萝卜豌豆玉米下水煮一会儿，去生。

7. 7.平底锅倒油，放入洋葱炒出香味。

8. 8.倒入杂蔬翻炒至半熟，倒入意面一起翻炒。

9. 9.平底锅倒入少量开水，倒入南瓜泥焖煮。

10. 10.待面汤收汁后，将意面盛到瓷碗中，放入芝士片。

11. 11.将意面放入烤箱中层，180度烤10分钟左右，待芝士溶化就好啦。也可以不用烤制，撒上少许帕玛森奶酪碎，也很美味。

小贴士

a.这种螺旋意面比较适合稍微大些的宝宝，如果担心宝宝嚼不碎也可以用辅食剪将意面剪碎。
b.有关十一个月的辅食总结，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）