荷叶薏仁茶(养生壶版)
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荷叶是排毒减肥常用的食材,薏仁还可祛湿消水肿,每天饭后喝这款茶饮,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
用料
山楂 | 50g |
荷叶 | 50g |
薏仁 | 100g |
甘草 | 10g |
荷叶薏仁茶(养生壶版)的做法
将所有食材洗净,薏仁提前泡发;
全部食材放入养生壶;
加水至1000ml,启动花草茶模式;
待养生壶自动断电即可。
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