烀南瓜
- 电饭煲食谱
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南瓜原产墨西哥到中美一带,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北都有种植。
别小看不起眼的南瓜,它可全身都是宝。种子含南瓜籽氨基酸,有清热除湿之功效,藤可清热,瓜蒂可安胎,根治牙痛……
蒸,炒,煎,煮……无所不能,我更喜欢煮食。
用料
南瓜 | 适量 |
绿豆 | 适量 |
烀南瓜的做法
小贴士
南瓜性温,素体胃热炽盛者少食;气滞中满者,慎食。服用中药期间不宜食用。
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