超下饭油焖茄子
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不爱吃饭的儿子今天吃了这道油焖茄子吃了一大碗,之前吃饭拖拖拉拉,今天大口大口吃的好香
用料
茄子 | 3个 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 1克 |
糖 | 2克 |
豆瓣酱 | 1勺 |
青红椒 | 适量 |
生姜 | 4片 |
超下饭油焖茄子的做法
茄子洗干净,削成滚刀块,劲量长一点薄点
青红椒大蒜生姜切片备用
锅内倒入200克左右的油,油尽量多点,因为油焖油焖,没过茄子好点
茄子倒进锅里划熟
捞出控油,因为茄子比较吃油,不喜欢油多的捞出的时候按一下排除多余的油
锅内留少许油,一勺豆瓣酱,生姜大蒜炒香再炒青红椒
茄子下锅,加盐,糖,翻炒均匀
美味的油焖茄子出锅啦,有了它吃饭喝粥都香
小贴士
我用的菜籽油,吃起来不会很腻
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