不长肉的美食-减脂沙拉 快手菜 关注：1.75W次 用料 生菜 4片 鹌鹑蛋 10个 黄瓜 1根 蜜薯 1个 坚果 1包 冠利酸黄瓜 2根 冠利青芥沙拉酱 3勺 不长肉的美食-减脂沙拉的做法 准备食材 生菜洗干净，撕成小块 红薯蒸熟或者烤熟，切成小块 鹌鹑蛋煮熟或者卤一下切半 酸黄瓜和黄瓜切片 摆盘，上面放上坚果粒，沙拉酱放在小盘子，就可以开吃了 标签： 美食 减脂 沙拉 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/kuaishoucai/w2zykl.html
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