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减脂沙拉餐的做法和图解 好吃的减脂沙拉餐家常做法
减脂沙拉餐
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃")
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 藜麦 | 适量 |
| 醋油汁 | 适量 |
减脂沙拉餐的做法
准备食材
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第2张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第2张")
西兰花焯水
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第3张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第3张")
鸡胸肉提前处理好，入烤箱烤八成熟，切块
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第4张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第4张")
玉米粒也焯水
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第5张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第5张")
藜麦微波炉大火煮5分钟
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第6张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第6张")
平底锅少许油煎一会鸡胸肉，煎过的口感更香
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第7张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第7张")
调醋油汁
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第8张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第8张")
摆盘倒入料汁即可！
![减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第9张]( "减脂沙拉餐的做法步骤图，减脂沙拉餐怎么做好吃 第9张")
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