青菜头炒肉
- 家常菜
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一道绝对好吃下饭的快手菜。如果没有提前准备肉,素炒也特别棒!口味清香,略带一点点苦,我们家独好这一口。
用料
青菜头 | 两个 |
牛肉 | 一块 |
葱丝 | |
姜片 | |
蚝油 | 两勺 |
盐 | 一勺 |
味精 | 小半勺 |
青菜头炒肉的做法
青菜头两个,洗干净外皮,特别是皱褶里也要洗净
牛肉切条,用蚝油+食用油+葱丝+姜片码味20分钟
青菜头切片
油温4成热时,下腌制好的牛肉条
快速滑炒,炒的时间不能太长
当牛肉颜色发白,再炒1、2分钟,炒至8成熟
盛出
下入青菜头
翻炒几下,淋入一点儿清水
略炒2分钟
倒入之前炒好的牛肉
小半勺味精,翻炒均匀,关火
小贴士
【青菜头】,青菜头又称“榨菜”。为茎用芥菜的一个变种。因膨大茎上叶基外侧有明显的瘤状出起,故又称“茎瘤芥”。主要产于重庆,四川内江、宜宾,绵阳等地也有栽培。
主要用于加工,是制作榨菜的重要原料。亦供鲜食,适宜凉拌、腌渍、煸炒、烧烩、炖煮。
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