烹调屋好吃解油腻的时蔬虾球。
- 菜谱
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俗话说每逢佳节胖三斤，过了个年，有没有自己都肥了一圈的赶脚，每天除了吃饭就是吃零食，总之嘴巴是闲不下来了。
一顿鱼一顿肉的，我这种无肉不欢的人，都招架不住了。
是时候来个蔬菜小炒来清清肠胃了，毕竟咱们吃也要吃的健康，营养搭配也要合理呀！
今日食谱-【时蔬虾球】。
用料
| 腐竹 | 适量 |
| 银耳 | 适量 |
| 虾仁 | 适量 |
| 胡萝卜适量 | 适量 |
| 香菇 | 适量 |
| 盐，生抽，芝麻油 | 适量 |
好吃解油腻的时蔬虾球。的做法
配菜切好。腐竹提前一夜冷水浸泡，银耳提前两小时冷水泡发。
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第2张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第2张")
腐竹焯水。
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第3张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第3张")
银耳焯水
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第4张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第4张")
虾仁焯水
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第5张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第5张")
锅底放油，放入葱花爆香。
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第6张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第6张")
放入胡萝卜和香菇翻炒。
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第7张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第7张")
放入银耳和腐竹。
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第8张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第8张")
放入虾球，盐和生抽调味。
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第9张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第9张")
出锅时淋上少许芝麻油即可！
![好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第10张]( "好吃解油腻的时蔬虾球。的做法步骤图 第10张")
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