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- 山药和脊骨是物美价廉的食物，有健脾养胃的作用。可以触动肠胃蠕动。拿来煲汤吃起来美味又健康呢！用料脊骨2块山药1根红枣8颗花生适量调料：盐少许山药脊骨汤（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；脊骨用沸水焯烫后洗净，山药去皮切滚刀块将焯烫后的脊骨放入电饭煲；加入切块的山药；再放...
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![简单易学的WIFI的点滴美食做法]( "简单易学的WIFI的点滴美食做法")
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![简单易学的WIFI的小生活美食做法]( "简单易学的WIFI的小生活美食做法")
- WIFI现在在磨牙请问大神们怎么做磨牙棒用料可爱无限WIFI的小生活的做法好黑吐吐舌头小贴士可爱吧😊...
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![三色蒸蛋（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的三色蒸蛋（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "三色蒸蛋（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的三色蒸蛋（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 这是一道赏心悦目的小凉菜，拿来宴客很不错。做法简单美味，颜色缤纷多彩。看起来就很漂亮温暖。用料鸡蛋3个松花蛋1个咸蛋黄3个三色蒸蛋（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；松花蛋和咸蛋黄切碎；鸡蛋打散，加入松花蛋和咸蛋黄，搅拌均匀；WiF煲中加入适量清水，放入蒸笼，将盛有蛋液的碗放在...
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![糯米圆子（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的糯米圆子（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "糯米圆子（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的糯米圆子（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 晶莹剔透的糯米，包裹着美味的肉丸子，味道鲜美而又不觉得腻，好吃极了。用料糯米100g猪肉馅200g香菇5朵姜1块鸡蛋1枚葱1截枸杞15粒调料：香油2汤勺（30ml）、料酒1汤勺（15ml）、生抽2汤勺（30ml）、盐1g糯米圆子（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；糯米用清水浸泡6小时，香菇、姜、葱切碎将除糯米...
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![面包机版蒜蓉芝士烤大虾#东菱Wifi云智能面包机#的做法步骤及图解,美味正宗的面包机版蒜蓉芝士烤大虾#东菱Wifi云智能面包机#做法]( "面包机版蒜蓉芝士烤大虾#东菱Wifi云智能面包机#的做法步骤及图解,美味正宗的面包机版蒜蓉芝士烤大虾#东菱Wifi云智能面包机#做法")
- 没有烤箱也可以吃到美味的蒜蓉芝士烤虾，面包机烤的不比烤箱烤的差。以前做虾儿子都不吃，这次做的蒜蓉芝士烤虾儿子吃了几口，带有蒜香味的烤虾，味道不错。没有烤箱只用面包机的亲们可以尝试一下。用料阿根廷红虾4只料酒10克盐1.5克花椒粉0.5克蒜蓉20克马苏里拉芝士碎30克面包...
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![凉拌手撕茄条（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌手撕茄条（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "凉拌手撕茄条（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌手撕茄条（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 茄子是一种富含丰富维生素的食材，用来做成一道凉拌菜，味道是非常的美味可口，非常下饭，用料茄子1个（约500g）尖椒1个蒜3瓣葱1根干辣椒3个调料：盐2g、糖2g、醋1汤勺（15ml）凉拌手撕茄条（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；茄子切成4块，尖椒切丝，葱、蒜、辣椒切碎wifi煲中加适量水，放入蒸笼，将...
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![瑶柱海米粥（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱海米粥（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "瑶柱海米粥（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱海米粥（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 总是喝白粥有点腻，加了干贝、海米的白粥要好多了，更鲜香营养更丰富，软烂的大米混合海鲜的鲜香，不用任何鸡精味精，原始而纯粹。用料大米150g红胚芽米50g芹菜1根海米20g瑶柱15g瑶柱海米粥（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；海米和瑶柱洗净、用清水浸泡，芹菜切丁将泡软的瑶柱撕成细丝...
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- 豆制品的营养丰富，经常吃点，对老年人有很多的好处。用料豆皮1张干辣椒2个八角1个调料：生抽1汤匙、盐1/2茶匙、糖1/4茶匙卤豆皮（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；准备：豆皮洗净后切成大块方片电饭煲中放入豆皮，八角和干辣椒；再加入适量生抽、糖和盐；倒入适量清水，没过豆皮，选择“营养...
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![洋芋擦擦（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的洋芋擦擦（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "洋芋擦擦（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的洋芋擦擦（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦，色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光，土豆的清香洋溢开来，吃上一口，既有薯条的口感和嚼头，又有肉末红椒的鲜香。用料大土豆1个葱1截干辣椒2个调料：盐2g、面粉10g、辣椒粉5g洋芋擦擦（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；葱、干辣椒切碎土豆去皮、擦丝，用清水浸...
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![山药百叶结烧肉（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的山药百叶结烧肉（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "山药百叶结烧肉（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的山药百叶结烧肉（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 香气馥郁，口感浓厚，特别是那红油油的颜色格外诱人，令人垂涎，一时忍不住多吃又担心不好消化，而加入山药之后，即丰富了口感，又有助于消化，补中益气，满足口腹之欲的同时又不用过分担心油腻。用料山药1根煮熟的五花肉500g豆腐皮2张配料：葱1截、姜1块调料：盐1茶匙、糖2茶匙、生抽2汤匙山...
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![盐水煮菱角（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的盐水煮菱角（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "盐水煮菱角（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的盐水煮菱角（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质。具有止消渴，解酒毒的功效。用料菱角500g配料：大料3个、姜3片、葱1段、香叶3片、花椒20粒调料：盐10g盐水煮菱角（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；大葱切片；菱角用清水浸泡半小时；菱角放入WiFi煲，加入各种配料、盐和没过菱...
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- 这是不用炒糖色却一样好吃的方法，肥而不腻，解馋又美味。做出一锅红烧肉，用来炖菜，做卤肉饭，都让人很难拒绝。用料五花肉500g煮熟剥皮的鹌鹑蛋12个配料：姜1块、桂皮1根、八角2个调料：红烧酱油2汤匙（30ml）、冰糖10粒、盐2g富贵红烧肉（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；五花肉切大块，姜去...
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- 这道榨菜肉末蒸豆腐，口感层次丰富。吃的时候用勺子舀一勺，豆腐软嫩，肉末干香，还有榨菜粒的脆爽，刺激你的味蕾，绝对让你好吃的停不下来呢！用料豆腐1块猪肉100g榨菜3片葱1段豆瓣酱1汤勺（15ml）榨菜肉末蒸豆腐（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；豆腐切块，榨菜、猪肉、葱切碎；肉切碎，加入豆瓣...
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![玉米面馒头（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面馒头（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "玉米面馒头（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面馒头（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。用料面粉280g玉米面120g全蛋液53g食用油20g白糖20g水140g酵母5g玉米面馒头（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；酵母用水调匀，蛋液打散将全部材...
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![红薯螺纹馒头（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯螺纹馒头（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "红薯螺纹馒头（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯螺纹馒头（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 双色螺纹馒头的做法非常简单，需要的食材是非常常见的，是一道非常美味的家常菜，不需要复杂的工序，就能做出让人垂涎的佳肴，食物的营养价值高，适合各个年龄段食用，只需要注意烹饪时的火候就好。用料红薯面团：面粉200g红薯泥2个（约180g）牛奶100g酵母2g白面团：面粉300g牛奶180g酵母2g红...
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![鸡腿炖榛蘑（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿炖榛蘑（伊莱特智能WIFI煲）做法]( "鸡腿炖榛蘑（伊莱特智能WIFI煲）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿炖榛蘑（伊莱特智能WIFI煲）做法")
- 榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身。用料鸡腿500g榛蘑200g配料：葱1截、姜3片、蒜2瓣调料：蚝油30ml、生抽30ml鸡腿炖榛蘑（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；葱蒜切片，榛蘑用清水泡发、洗净鸡腿用沸水焯烫，洗净后放入电饭...
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- 鳕鱼的肉味甘美，香菇风味鲜美，鳕鱼和香菇搭配，相得益彰。用料鳕鱼1份香菇2朵荷兰豆3个姜1块葱1截山茶油1茶匙调料：蒸鱼豉油2茶匙、盐1/2茶匙、料酒2茶匙香菇蒸鳕鱼（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；准备：香菇切片，荷兰豆切丝，姜去皮切片，葱切片鳕鱼抹上料酒和盐，表面装饰香菇和荷兰...
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- 红烧排骨是一款很经典的家常菜，味道香咸，排骨酥烂，色泽金红，想要做到零失败并不难。用料排骨500g配料：姜1块、葱1截、八角2个、花椒20粒调料：糖20g、生抽2大勺（30ml）、盐5g红烧排骨（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；排骨用沸水焯烫后洗去浮沫，姜去皮切片，葱切段炒锅中加适量油，烧热后...
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![古道西风瘦马 空调wifi毛豆啊 百搭凉拌毛豆来啦的做法步骤及图解,美味正宗的古道西风瘦马 空调wifi毛豆啊 百搭凉拌毛豆来啦做法]( "古道西风瘦马 空调wifi毛豆啊 百搭凉拌毛豆来啦的做法步骤及图解,美味正宗的古道西风瘦马 空调wifi毛豆啊 百搭凉拌毛豆来啦做法")
- 夏天就是要磕毛豆🤘烧烤配毛豆小龙虾🦞配毛豆追剧配毛豆用料毛豆400克大蒜6-7瓣干辣椒5-6个生抽5-6勺醋2-3勺盐1勺白糖少许香油少许古道西风瘦马空调wifi毛豆啊百搭凉拌毛豆来啦的做法🥣泡。找一个大一点的容器，把毛豆浸泡在盐水里半小时左右。如果毛豆里面有虫，可以把它泡...
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- 柿子性寒，含有很好的膳食纤维，还有较多的营养成分，不仅能够清热解毒，还能通便润肠，补充身体所需要的营养，姜汁柿子饼，金黄软绵、甜而不腻。用料柿子1个粘米粉200g糯米粉100g普通面粉50g配料：红糖100g、白芝麻20g红糖柿子饼（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；将粉类混合，放入剥皮的柿...
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- 用圆白菜来包肉做成卷，让它更有“范儿”。为了营养更全面、口感更有层次，搭配点香菇同入馅，这样吃起来更加美味。用料猪肉200g香菇2朵美国蔓越莓30g白菜叶4片配料：姜2片、葱1根、香菜梗8根调料：蚝油2大勺、盐1茶匙、生粉2大勺吉祥如意白菜包（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；猪...
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- 鱼是公认的健康食品，花鲢鱼是最常食用的鱼类之一。清蒸鱼的方式虽然清淡但不失鲜味。用料花鲢鱼1份葱1截干辣椒1个姜1块调料：料酒2茶匙、盐1/2茶匙、蒸鱼豉油1大勺清蒸花鲢鱼（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；准备：花鲢鱼淋上料酒，抹一层盐，腌制20分钟，葱姜和干辣椒分别切丝腌好...
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- 用酒酿真的不但可以发酵，而且发酵出的馒头发糕带着酒香和甜蜜的味道。用料面粉250g酒酿140g糖10g碱面少许酒酿馒头（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；将酒酿放进搅拌机，搅打成酒酿汁面粉中加入适量糖；再放入搅打好的酒酿汁；混合后，揉成光滑面团，放置温暖处发酵；面团发酵至2倍大，发酵...
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- 食用麦饭有益健康，有利于抑制由胆固醇高引起的心血系统疾病，从而降低老年人易得心血管疾病的高危性。用料白米1/2杯燕麦米1/2杯荞麦粒1/2杯葡萄干20粒健康双麦饭（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；将各种米和葡萄干洗净，放入WiFi煲；按照煮米饭的刻度线加足量水；盖上锅盖，选择“煮...
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