牛肉芥兰心 菜谱 关注:4.52K次 用料 芥兰心 2根 牛肉 300克 地瓜粉 适量 油 适量 蒜2 瓣 盐 少许 鸡精 少许 糖 适量 牛肉芥兰心的做法 芥兰心切片 蒜切末备用 牛肉放 少许盐 鸡精 白糖 先抓至稍出浆,加油继续抓1-2分钟之后 加地瓜粉抓匀 备用 先下油炒牛肉炒至9分熟起锅,用锅里的油炒芥兰心 此时不再加调味料 待芥兰心炒制将熟加入牛肉翻炒 至都熟后可起锅 标签: 好吃 牛肉 牛肉芥兰心 芥兰 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/q265l7.html