猪血豆腐青菜汤
- 菜谱
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猪血含有蛋白质、维生素c、铁、磷、钙、烟酸等营养成分,是理想的补血食品
用料
猪血 | 300克 |
豆腐 | 270克 |
生菜 | 30克 |
虾皮、姜片、葱花 | 少许 |
盐 | 2克 |
鸡粉 | 2克 |
胡椒粉、食用油 | 适量 |
猪血豆腐青菜汤的做法
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猪血含有蛋白质、维生素c、铁、磷、钙、烟酸等营养成分,是理想的补血食品
用料
猪血 | 300克 |
豆腐 | 270克 |
生菜 | 30克 |
虾皮、姜片、葱花 | 少许 |
盐 | 2克 |
鸡粉 | 2克 |
胡椒粉、食用油 | 适量 |
猪血豆腐青菜汤的做法