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猪血豆腐青菜汤的做法食谱

简单易学的猪血豆腐青菜汤美食做法

  • 猪血豆腐青菜汤

  • 猪血含有蛋白质、维生素c、铁、磷、钙、烟酸等营养成分，是理想的补血食品用料猪血300克豆腐270克生菜30克虾皮、姜片、葱花少许盐2克鸡粉2克胡椒粉、食用油适量猪血豆腐青菜汤的做法豆腐切小方块，猪血切小块备用锅中注入适量清水烧开，倒入备好的虾皮、姜片，再倒入切好的豆腐...
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简单易学的补血菜：猪血豆腐美食做法

  • 补血菜：猪血豆腐

  • 用料猪血1块大蒜叶2根补血菜：猪血豆腐的做法锅热到油，切好的蒜叶段放入油锅炒几下再倒入切成小块的猪血豆腐，翻炒几下加点料酒调味，断生后放入盐调味即可...
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简单易学的豆腐猪血青菜美食做法

  • 豆腐猪血青菜

  • 豆腐猪血加上绿油油的菜心，看着就非常有食欲，今天下雨，卖菜的不多，带着口罩不敢逗留太久，肉确实太贵了，所以多吃蔬菜吧，蔬菜做的好不比肉差哦，今天的菜超级美味，一碗饭一下子干完😄用料猪血200克青菜4颗豆腐1块豆腐猪血青菜的做法豆腐切块，放电饼铛，两面煎焦黄。煎好盛出备用。菜心，...
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猪血豆腐的做法和图解 好吃的猪血豆腐家常做法

  • 猪血豆腐

  • 用料猪血1块豆腐1块姜2片大蒜瓣郫县豆瓣酱1勺火锅底料1勺淀粉水半碗猪血豆腐的做法猪血豆腐切丁热锅放油，放豆瓣酱和火锅底料炒香豆腐猪血放进去翻炒盖盖焖一分钟倒入淀粉水，加一勺盐，翻拌均匀再放一点蒜叶，切碎(我忘切了)好了，出锅嗯，好吃...
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猪血豆腐肠的做法和图解 好吃的猪血豆腐肠家常做法

  • 猪血豆腐肠

  • 买肉送了一斤猪血，第一次做留方自用，以后还会调整用料鲜猪血一斤肥肉丁适量慈母心北豆腐四盒肉馅适量(下次不放了)盐40克草果粉少许白酒少许生抽少许黑胡椒粉少许肠衣灌肠器猪血豆腐肠的做法豆腐挤干水分捣碎，和鲜猪血肉调料拌好灌香肠一样，挂凉的时候要横着一节一节挂在衣架...
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猪血炖青菜的做法和图解 好吃的猪血炖青菜家常做法

  • 猪血炖青菜

  • 猪血平时大家吃的最多的应该是川菜里的毛血旺，味道都比较重口。这道菜是我们老家的特色菜，每次回老家，都要妈妈做这个菜。今天才常看到新鲜的猪血，自己试着做了下，就是家的味道。用料猪血300克青菜4颗盐适量料酒2勺胡椒粉适量猪血炖青菜的做法青菜洗净，猪血买回来用清水浸泡一...
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补血补铁养眼青菜瘦肉豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血补铁养眼青菜瘦肉豆腐汤做法

  • 补血补铁养眼青菜瘦肉豆腐汤

  • 用料青菜50克嫩豆腐1块盐2克油2克瘦肉50克蠔油3克生抽2克大蒜一小辦补血补铁养眼青菜瘦肉豆腐汤的做法猪肝切片，用盐，耗油，鸡蛋清腌制几分钟瘦肉用油，大蒜，盐，鸡蛋清腌制几分钟豆腐，葱，切小块枸杞叶洗静水烧开放入猪肝，瘦肉，鸡蛋黄，豆腐，煮一分钟左右加入枸杞叶，加盐，生抽调味，并关火补...
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豆腐猪血汤的做法和图解 好吃的豆腐猪血汤家常做法

  • 豆腐猪血汤

  • 用料鲜辣粉猪血一盒豆腐半盒肉丝少许葱段姜片蒜末盐白胡椒粉酒麻油豆腐猪血汤的做法猪血撕去上面的薄膜，下面煎去四个角取出，用刀划成小块豆腐取半块，横着批一刀，然后再切成小块葱切葱段、姜切姜块、大蒜拍松切末烧开一小锅水，加入猪血煮开捞出坐锅上火，倒入适量油加入葱段、姜...
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青椒血豆腐的做法和图解 好吃的青椒血豆腐家常做法

  • 青椒血豆腐

  • 真的很好吃，血豆腐这么一炒，干香干香的，吃的时候，记得一片血豆腐几个辣椒片，真的特别入味。用料血豆腐1块青椒几个盐青椒血豆腐的做法这就是血豆腐把血豆腐切成片，青椒也切成片，往青椒片里撒少许盐锅中放少许油（血豆腐还要出油的），先炒血豆腐，翻炒几看着血豆腐里面的肥肉粒都变透明...
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番茄杏鲍菇青菜猪血汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄杏鲍菇青菜猪血汤做法

  • 番茄杏鲍菇青菜猪血汤

  • 天开始变冷了，周末做一个汤。最后装碗里看到杏鲍菇，感觉把它换成年糕片应该也很好吃呀。用料番茄两颗小一点的两三百克左右杏鲍菇中等个头1个150克上下猪血200克青菜150克小米辣蒜瓣各两颗高汤如果有的话就来1小碗酱油半勺其余调料如白胡椒粉麻油个人喜好番茄杏鲍菇青菜猪...
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补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法步骤及图解,美味正宗的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）做法

  • 补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）

  • 屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅！加模具也许会好点！...
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美味抗癌家常菜——猪血豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的美味抗癌家常菜——猪血豆腐汤做法

  • 美味抗癌家常菜——猪血豆腐汤

  • 化疗以来妈妈一直有些轻微贫血，医生说让妈妈多吃点猪血，木耳、芹菜。其中又以猪血的补血效果最好。猪血含铁丰富，且以血红素铁的方式存在，容易被人体吸收利用。豆腐含有丰富的蛋白质，二者搭配对升白升红都有很好的效果。用料猪血150克豆腐1块小葱1根香菜1根油1瓷勺盐1克美味抗...
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猪血烧豆腐的做法和图解 好吃的猪血烧豆腐家常做法

  • 猪血烧豆腐

  • 猪血烧豆腐是一道非常下饭的家常菜，做法简单，配上现在的当季蔬菜韭菜味道棒棒的，一吃上根本停不下来。用料猪血适量豆腐适量韭菜适量大蒜适量老姜适量猪血烧豆腐的做法豆腐打成块，猪血砍成块（猪血不能用切的，切的表面会不光滑甚至切坏），老姜和大蒜分别拍一下剁成姜末、蒜末，有豆豉...
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青椒猪血鸭血鸡血血豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的青椒猪血鸭血鸡血血豆腐做法

  • 青椒猪血鸭血鸡血血豆腐

  • 市场买活宰的鸡鸭，血会盛在小塑料碗中加盐凝固让顾客带回家，不太爱吃，奈何家里老太太很节俭觉得扔了可惜，好吧，配上讨厌的青椒变废为宝，咸香口，居然没放酒也不腥。小区旁便利店猪血秒杀一元一盒300克，吃了补血也不能错过😍是每周会煮一次的菜。血嘌呤低痛风病人可以吃。这个料汁...
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红白菜汤-🥘猪血豆腐菜汤- 悦悦家- （天津卫）的做法步骤及图解,美味正宗的红白菜汤-🥘猪血豆腐菜汤- 悦悦家- （天津卫）做法

  • 红白菜汤-🥘猪血豆腐菜汤- 悦悦家- （天津卫）

  • 妈妈做过美味之一，配一碗米饭🍚暖暖的滋味。用料猪血一块白豆腐一块榨菜丝少量猪肉少许平菇少许豆芽，圆白菜，或者酸菜粉丝葱，姜，大料，料酒，生抽，老抽，鸡汁，香油香菜，白芝麻鸡蛋，水淀粉红白菜汤-🥘猪血豆腐菜汤-悦悦家-（天津卫）的做法1.猪血，白豆腐，平菇，豆芽都用水焯下备用。2.肉切片，用调...
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猪血豆腐汤的做法和图解 好吃的猪血豆腐汤家常做法

  • 猪血豆腐汤

  • 用料豆腐一小块猪血一块葱1根胡椒粉1克泡椒3个生姜适量猪血豆腐汤的做法油热下入生姜泡椒，炒香加水水开后加入切丁的豆腐和猪血（猪血需提前焯水定型，焯水的时候加生姜去味，焯好后再切丁），加盐，白胡椒粉，出锅前放葱成品...
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豆腐青菜汤的做法和图解 好吃的豆腐青菜汤家常做法

  • 豆腐青菜汤

  • 用料豆腐1块油菜木耳豆腐青菜汤的做法豆腐切片油菜洗净，根部留出1厘米切下来，有点象花的形状，菜叶菜梗切碎锅里水烧热，下入豆腐、木耳煮开放油菜，加适量的盐，可以放点鸡精（不喜欢的省略），油菜断生关火...
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猪血炖豆腐的做法和图解 好吃的猪血炖豆腐家常做法

  • 猪血炖豆腐

  • 猪血和豆腐的组合，素菜也能吃得津津有味——用料猪血300g豆腐350g香干5块猪血炖豆腐的做法准备食材，全部切块猪血冷水下锅焯一分钟水捞起干辣椒蒜末爆香，加两勺豆瓣酱（可选）倒入香干加水没过食材下豆腐加猪血放调料大火煮，待汤汁渐渐干涸，小火收汁装盘，撒上一把小葱小贴士烧的时...
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豆腐烧猪血的做法和图解 好吃的豆腐烧猪血家常做法

  • 豆腐烧猪血

  • 爷爷👴喜欢做的一道菜～孙子👦居然特别爱吃～我也学着做一下～用料猪血250克豆腐半块姜5片干辣椒1个生抽2勺盐5克豆腐烧猪血的做法豆腐切块猪血切块豆腐开水里焯一下去掉豆腥味（爷爷做是不焯水的）热锅热油下姜片和辣椒碎炒香～油多一些下豆腐下猪血煎一下翻面继续煎倒入适量开水煮...
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猪血老豆腐的做法和图解 好吃的猪血老豆腐家常做法

  • 猪血老豆腐

  • 只为记录自己每天减肥午餐用料猪血老豆腐豆瓣酱盐生抽淀粉喷雾橄榄油黑胡椒粉姜蒜耗油香菜小葱猪血老豆腐的做法猪血豆腐切小块过水锅热喷雾橄榄油放入姜片蒜片一点豆瓣酱炒红油后加少量清水放入煮好的猪血豆腐耗油黑胡椒生抽淀粉加水搅拌放入锅内加香菜出锅...
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酸辣猪血豆腐/牛血豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣猪血豆腐/牛血豆腐做法

  • 酸辣猪血豆腐/牛血豆腐

  • 猪血，在全国各地皆有生产，富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，具有提高免疫功能及抗衰老的作用。还能解毒清肠、补血美容，可治瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕等症。也可以用牛血，牛血口感更好。用料猪血300克红尖椒2个青尖椒1个干辣椒1个蒜3...
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青菜豆腐汤的做法和图解 好吃的青菜豆腐汤家常做法

  • 青菜豆腐汤

  • 用料豆腐，绿叶菜，西红柿，生粉青菜豆腐汤的做法将西红柿切十字花刀，开水烫后去皮。豆腐和青菜切小颗粒（青菜忘拍照了）。锅中加少许油炒西红柿，出酱汁后，加水，倒豆腐颗粒。大火煮开后，加入青菜颗粒。将生粉用水化开，沿锅边淋入，用勺子慢慢推动。再次煮沸即可出锅。小贴士任意一种绿叶菜...
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血豆腐/猪血羹/蒸猪血的做法步骤及图解,美味正宗的血豆腐/猪血羹/蒸猪血做法

  • 血豆腐/猪血羹/蒸猪血

  • 非常美味而又充满营养的一道菜。用料猪血500克水500克盐5克芝麻香油3克小葱葱花3克味精2克血豆腐/猪血羹/蒸猪血的做法猪血500克，倒入304不锈钢的容器中或蒸碗中将所有调料加入容器中和猪血搅拌均匀。锅内放足够能蒸十分钟的水。正往上面盖盖儿。水开后中火蒸八分钟。完美...
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韭菜炒猪血（血豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒猪血（血豆腐）做法

  • 韭菜炒猪血（血豆腐）

  • 用料猪血400克韭菜100克料酒2勺盐1克蒜3瓣姜5片生抽1勺韭菜炒猪血（血豆腐）的做法猪血块切片，热水烫一下。葱姜蒜爆锅，加入料酒，味极鲜，盐，清水少许（将近能莫过猪血），放入猪血，炖2分钟，加入韭菜轻轻翻炒半分钟，出锅。...
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猪血炒豆腐的做法和图解 好吃的猪血炒豆腐家常做法

  • 猪血炒豆腐

  • 用料猪血4块豆腐2块蒜4瓣盐2克姜6片葱4根红辣椒2个酱油1勺枸杞叶两棵鸡粉1勺猪血炒豆腐的做法先把豆腐切成大块大蒜拍一拍.葱切小段姜切片香菇切片辣椒切成长条猪血也切成厚度差不多小方块锅中倒入适量油放入葱辣椒姜蒜爆香放入猪血翻炒加入酱油盐鸡粉和半碗水盖上盖子焖...
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