杜仲腰花
- 菜谱
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月子食谱。顺产第二周食用,可以补肾固腰。
用料
猪腰 | 半个 |
姜 | 五片 |
杜仲汁 | 一小碗 |
杜仲腰花的做法
杜仲150克,煎水,备用(多煎水,后面可以喝)
腰花切片,去筋,浸泡。
腰花姜片入锅炒,加杜仲汤,煮开。放麻油。熟了就行。(中药煮汤不要用铁锅,换沙煲)
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月子食谱。顺产第二周食用,可以补肾固腰。
用料
猪腰 | 半个 |
姜 | 五片 |
杜仲汁 | 一小碗 |
杜仲腰花的做法
杜仲150克,煎水,备用(多煎水,后面可以喝)
腰花切片,去筋,浸泡。
腰花姜片入锅炒,加杜仲汤,煮开。放麻油。熟了就行。(中药煮汤不要用铁锅,换沙煲)