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石斛清肺汤的做法食谱

石斛清肺汤的做法和图解 好吃的石斛清肺汤家常做法

  • 石斛清肺汤

  • 我最近去看一个当地有名的中医，调理身体。提及最近有亲戚确诊肺癌晚期，医生说肺癌病人喝的汤水要清为主，虫草之类的太补，不宜喝得太频繁。普通人按这个方子来炖汤喝，也是挺好的。使用猪肉、鸡肉或兔肉炖都可以。每天换不同的肉炖，也没那么枯燥乏味。汤料铺都能买齐，除了新鲜淮山...
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灵芝石斛麦冬汤—（养阴益肺系列）的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛麦冬汤—（养阴益肺系列）做法

  • 灵芝石斛麦冬汤—（养阴益肺系列）

  • 功效：养阴益肺，此汤比较平和，适合各种体质人群近期阴虚火旺咽痛频繁，努力的调理中。难得休息赶紧记之备忘。阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气...
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橄榄石斛清肺排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄石斛清肺排骨汤做法

  • 橄榄石斛清肺排骨汤

  • 石斛和橄榄可以在淘宝，拼多多，美团买菜栏目买用料石斛（6-12g）干或鲜的都行，6条青（或黄）橄榄10颗排骨（或瘦肉）橄榄石斛清肺排骨汤的做法新鲜石斛，切段这种橄榄，或者青橄榄都🉑橄榄夹痕，或者用刀切出味。用刀切的时候小心点！排骨焯水后，三样加勺盐，放入锅中炖成功，特润喉！小贴士石斛是药材，不...
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石斛梨干汤——（润肺养阴系列）的做法步骤及图解,美味正宗的石斛梨干汤——（润肺养阴系列）做法

  • 石斛梨干汤——（润肺养阴系列）

  • 功效：清热润肺，润肠；适合干燥引起的口鼻干燥，咽喉肿痛，咳嗽喉咙乃第一道防线，必须保护好，此汤清甜润肺还有清心、滋阴的作用，对于身体有着很好的保健作用。石斛:益胃生津，滋阴清热，我用的是两年的铁皮石斛牙条，胶质丰富。百合:润肺止咳，清心安神,一位老中医告知百合同时还有美容养颜...
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橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤做法

  • 橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤

  • 又到了秋季，老公有慢性咽炎，经常清嗓子，干咳我最近也是热气的东西吃的有点多（烧烤啊炸串啥的）早晨起来喉咙干痒还有点痛😭👀赶紧叫老公去菜市场买了鲍鱼橄榄回来潮汕地区的宝宝们肯定对这道汤不陌生，很多吃不惯橄榄的朋友觉得涩，但是用来炖汤却口味清甜！好多江浙沪的朋友炖过都觉...
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清喉润肺之青橄榄石斛瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的清喉润肺之青橄榄石斛瘦肉汤做法

  • 清喉润肺之青橄榄石斛瘦肉汤

  • 我家小暖男今年开始上幼儿园了！刚开始去幼儿园的时候，有点分离焦虑，哭闹了几天，每天晨检的时候都被校医说喉咙好红，于是，我就知道要出动“妈子靓汤”啦！用料瘦肉300克青橄榄15颗石斛适量凉开水4碗清喉润肺之青橄榄石斛瘦肉汤的做法青榄洗干净拿一半的青榄用刀拍一下，不用全部拍的...
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石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列的做法步骤及图解,美味正宗的石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列做法

  • 石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列

  • 功效：养阴润肺、益胃生津、滋养肝肾、清心安神、开胃化痰等作用，适宜于秋燥时节肺脾气阴或燥热引起的口干口渴，干咳少痰，心慌盗汗等一般人群均可饮用。用料玉竹30克沙参30克石斛30克百合20克鹧鸪/猪骨300克水1000克石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列的做法备好材料备好材料汤料浸...
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清热石斛汤的做法和图解 好吃的清热石斛汤家常做法

  • 清热石斛汤

  • 滋阴清热石斛汤：熬夜虚火🔥推荐石斛汤，护肝燥肝郁，清热去火〰️咽喉肿痛都可以喝，效果好。可煮水也可炖汤，口感清甜。（石斛+麦冬是绝配）用料枸杞适量石斛适量竹笙适量沙参适量百合适量麦冬适量清热石斛汤的做法准备好所有的材料，清洗干净放汤锅煲一个半小时即可煲好...
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滋阴润肺石斛麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺石斛麦冬汤做法

  • 滋阴润肺石斛麦冬汤

  • 用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...
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滋阴润肺·花旗参石斛鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺·花旗参石斛鸡汤做法
石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的石橄榄石斛汤（清热止咳）做法

  • 石橄榄石斛汤（清热止咳）

  • 天气变化大，感冒咳嗽很容易找上门，早上去市场想买青橄榄石斛煲汤，店家推荐石橄榄，说止咳效果更好，就买回来试试囖石橄榄的的功效：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀石斛的功功效：益胃生津、滋阴清热用料石橄榄适量石斛适量蜜枣1-2粒姜片适量陈皮1-2片猪骨头适量石橄榄石斛汤（清热...
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鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤做法

  • 鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤

  • 入秋了，多喝广东靓汤🥳用料猪肺一个橄榄一把麦冬一把陈皮一瓣蜜枣一个石斛一小把猪腿骨一块鲍鱼五只（每人一只）盐少许鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤的做法材料如图处理一下橄榄对半切开，蜜枣切小块登登～把材料放炖盅鲍鱼猪骨洗干净，鲍鱼壳是一味中药，清肝明目，一起炖猪肺原样，要灌满水冲...
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清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤做法

  • 清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤

  • 橄榄具有清肺利咽，生津解毒的功效。可用于治疗咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，也可用于菌痢，癫痫的治疗。石斛的主要功效为益胃生津，滋阴清热。可以用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕的治疗。青橄榄与石斛同用煲汤，适合咽喉肿痛，口舌干燥的患者服用。小贴士：青榄，即潮汕地区出产的新鲜橄榄，是我...
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最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤做法

  • 最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤

  • 咽喉肿痛感冒初期咳嗽都可以缓解的汤，润肺一流。下面的食材搭配大概是4碗汤的份量用料青橄榄12颗石斛8个鸡架1个瘦肉1块姜2片最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤的做法青橄榄洗干净对半切再拍一下。石斛冲洗后用40度左右的水浸泡。鸡架清洗干净内脏所有食材加入...
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二参石斛汤—（滋阴润肺系列）的做法步骤及图解,美味正宗的二参石斛汤—（滋阴润肺系列）做法

  • 二参石斛汤—（滋阴润肺系列）

  • 昨日已是处暑，就是“出暑”也就是节气上的夏天结束了！秋天开始了，这个时候要注意！一是干，二是伤肺。燥邪易导致各种干燥、涩滞的症状，如眼睛干、鼻孔干、嘴唇干、皮肤干、咽喉不利、干咳等。立秋后以滋阴润肺为主。用料花旗参15克沙参20克玉竹30克石斛20克陈皮1块蜜枣1个（选用）猪...
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「食疗药膳」清肺利咽止咳的橄榄石斛排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「食疗药膳」清肺利咽止咳的橄榄石斛排骨汤做法

  • 【食疗药膳】清肺利咽止咳的橄榄石斛排骨汤

  • 橄榄树是南方常见的果树。橄榄甘、酸、平，归肺、胃经，清热解毒，利咽，生津。用于咽喉肿痛、咳嗽痰黏、烦热口渴、鱼蟹中毒。《日华子本草》言其“开胃、下气、止泻”。生橄榄入口苦涩，但橄榄炖汤，去了苦涩味，剩下的是独特的甘味，只剩一口甘甜。用料青橄榄10-15个猪骨半斤石斛4-6个...
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石斛花旗参润肺养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花旗参润肺养颜汤做法

  • 石斛花旗参润肺养颜汤

  • 石斛十大仙草之一，配上花旗参清肺毒养颜，每周一次，从内到外的健康美丽。用料铁皮石斛8—10粒花旗参1—2条南北杏仁十来颗蜜枣2颗桂圆干2颗枸杞8-10粒瘦肉1斤雪梨1个姜3片石斛花旗参润肺养颜汤的做法将药材简单用清水冲洗一遍。煮一锅热水，水滚后瘦肉放进去出水，连同两片姜，加肉...
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广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤做法

  • 广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤

  • 这个汤在广东一年四季都可以喝，尤其是秋冬干燥季节喝更好，老少皆宜，汤微甜好下口，喝了感觉全身都很通透舒服。具体功效是：滋阴润肺、生津利咽、清热益胃。用料大骨300克石斛雪梨汤包1包（包含以下）石斛5克雪梨片3片海底椰20克无花果4个玉竹3克蜜枣2个百合干3克姜3片盐适量白开水5...
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润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤做法

  • 润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤

  • 用料排骨一条铁皮石斛10粒左右橄榄10颗盐适量鸡粉适量香菜一颗润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤的做法排骨过下水煮一遍石斛洗净橄榄用刀背拍碎下锅加入适量的清水大火煮开后转最小火最小火慢炖一小时起锅前加入盐和鸡粉调味，最后加点香菜开喝小贴士老火汤一定要小小火慢慢煲，这...
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滋阴补气，清肺美容的石斛花胶甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴补气，清肺美容的石斛花胶甜汤做法

  • 滋阴补气，清肺美容的石斛花胶甜汤

  • 用料花胶克红枣颗枸杞粒石斛绿豆茯苓冰糖滋阴补气，清肺美容的石斛花胶甜汤的做法放入材料红枣手撕去核，加水大火烧开转小火炖15分钟，关火后加入枸杞即可...
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清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤做法

  • 清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤

  • 清热解毒的汤水在秋季也是不可少哦，入口甘甜，简单美味👍用料瘦肉300克石斛30颗橄榄15粒清水10碗清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤的做法瘦肉切厚片，石斛清洗好，橄榄用刀切开两半全部材料放进炖锅倒入开水，选择炖汤模式是不是超简单啊...
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简单易学的石斛橄榄润肺汤美食做法

  • 石斛橄榄润肺汤

  • 用料橄榄5颗鲍鱼2头石斛若干排骨200克盐适量石斛橄榄润肺汤的做法石斛选的5号，嫩芽牙种好，出胶快～排骨焯水～鲍鱼刷干净改刀，橄榄洗净划一刀，备好材料就可以下锅炖啦～30分钟后就可以，断电加点盐调味就可以享受美味的汤了～我先干了～其实炖汤很简单，养生也很简单，再忙也要照顾好自己～...
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石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛麦冬清肺化痰止咳汤做法

  • 石斛麦冬清肺化痰止咳汤

  • 孩子这几天咳嗽，痰多所以分享这道化痰食谱用料食谱用料石斛6棵麦冬10颗猪肉200克老冰糖1块石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法准备食材：石斛、麦冬、冰糖、放入碗中，猪肉备好把石斛、麦冬倒入一碗清水，泡洗干净猪肉洗净、切块、放点料酒、盐腌制将所有食材一起放入炖盅，加入适量水，...
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青榄鲍鱼石斛清肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的青榄鲍鱼石斛清肺汤做法

  • 青榄鲍鱼石斛清肺汤

  • 鲍鱼中含有丰富的蛋白质氨基酸，有助于促进体内抗体的合成，增强身体的免疫力。青榄能够缓解口干舌燥、津伤口渴的情况。石斛最大的特点是清热养胃但又不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻。橄榄和鲍鱼都入肺经，具有补肺润肺的功效，能够发挥清肺利咽、润肺宣燥的作用，如果出现肺燥久咳干...
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花旗参石斛麦冬汤—清热润肺专辑的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛麦冬汤—清热润肺专辑做法

  • 花旗参石斛麦冬汤—清热润肺专辑

  • 今天是二十四节气中第15个节气，白露。俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。也就是说到了白露，我们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。在这个节气，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”...
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