烹调屋低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃
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用料
| 金枪鱼 | 1罐 |
| 黑橄榄 | 20个 |
| 煮鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 2片 |
| 紫甘蓝 | 2片 |
| 豌豆 | 适量 |
| 甜玉米 | 适量 |
| 白洋葱 | 四分之一个 |
| 酸黄瓜 | 3小根 |
| 圣女果 | 10个 |
| 西蓝花 | 4大朵 |
| 自制酸奶 | 一瓶 |
低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法
把西蓝花，豌豆煮熟
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第2张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第2张")
圣女果，洋葱，切丁
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第3张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第3张")
生菜，紫甘蓝掰成小块
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第4张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第4张")
黑橄榄切片
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第5张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第5张")
熟鸡蛋剥壳，切成条
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第6张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第6张")
酸黄瓜切片
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第7张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第7张")
金枪鱼除去水
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第8张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第8张")
所有材料放进盆里
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第9张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第9张")
倒入酸奶，本来想倒成心形，结果变成这样了
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第10张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第10张")
搅拌均匀后，就尽情享用吧
![低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第11张]( "低脂不低脂我不知道，反正是超级好吃的做法步骤图 第11张")
小贴士
因为酸奶比沙拉酱热量低，而且前几天又做了酸奶，所以就想尝尝酸奶拌金枪鱼的味道，结果真的不出所料，非常好吃，我用的是水渍金枪鱼，没有油，所以既能解馋又可以减肥，两全其美
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