烹调屋减脂版酸菜龙利鱼
- 菜谱
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减脂期并一定要天天吃草。
也可以遵从自己的口味和喜好。好好吃饭。
调整一下食材和佐料用量。热量蹭蹭蹭掉下来。
用料
| 龙利鱼 | 200克 |
| 酸菜 | 180克 |
| 研磨黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 生抽 | 5-10ml |
| 蒜瓣 | 3瓣 |
| 米椒 | 3个 |
| 花椒粉 | 少许 |
减脂版酸菜龙利鱼的做法
如图
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