时蔬山药蛋荷 8+宝宝辅食
- 菜谱
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对于正在吃辅食的宝宝来说,不仅要健康营养,更加注重的是口感和吸收。
山药 : 健脾益胃、助消化。
胡萝卜:健脾、明目、清热解毒,能够增强免疫力。
油菜 : 含有大量的纤维素,加速肠胃蠕动,改善便秘。
用料
山药 | 100克 |
胡萝卜 | 15克 |
油菜 | 一片 |
鸡蛋 | 1个 |
时蔬山药蛋荷 8+宝宝辅食的做法
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