简单荷兰豆炒虾仁 菜谱 关注:6.09K次 用料 荷兰豆 500克 虾仁 200克 大蒜 三瓣 糖 盐的1/4 盐 少许 淀粉水 半碗 葱花 少许 简单荷兰豆炒虾仁的做法 先准备材料,荷兰豆抽丝,当然要是荷兰豆足够嫩,可省去这部分,虾我直接买的超市冻的熟虾,这种已经开背去过虾线,省去了洗个断生的步骤,淀粉用的时候用筷子搅匀,蒜切碎葱切末 大火热锅,油七成熟,关小火煲葱花蒜末 出香味后,倒入虾仁和荷兰豆,转大火,不要拿铲子翻来翻去,三十秒翻一勺,大概翻四次就熟了,当前要是不回翻勺的,你愿意吃菜烂烂感觉的也行 关小火,放盐鸡精调味,然后到淀粉水勾芡,淀粉水冒泡后关火出锅 装盘开吃 标签: 荷兰豆 好吃 简单荷兰豆炒虾仁 虾仁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/81rx54.html