百合香芹荷兰豆炒虾仁 减肥食谱 关注:9.01K次 20块钱的百合,超贵超贵的〒_〒 用料 虾仁 克 荷兰豆 克 西芹或香芹 百合 葱 盐 克 鸡精 黑胡椒 百合香芹荷兰豆炒虾仁的做法 虾仁用料酒胡椒粉腌制 西芹刮筋,荷兰豆摘头两个一起焯水 热油下葱花,西芹和荷兰豆一起炒,加虾仁和百合,加盐和鸡精调味,最后出锅前可以放点黑胡椒 小贴士绿叶菜提前焯水,百合最后放不要煮久 标签: 百合 香芹 虾仁 荷兰豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/zmnzg.html