无油无糖的奶香红枣发面小饼 减肥食谱 关注:1.33W次 用料 红枣 20颗 牛奶 100克 面粉 200克 酵母 2克 无油无糖的奶香红枣发面小饼的做法 红枣去核放入碗中,加入牛奶,放入蒸锅大火蒸10分钟,倒入搅拌机把红枣打碎,倒入大碗或者揉面盆里,加入少许清水,液体温度在30-40度之间加入酵母,拌匀,静置3分钟,加入面粉,这时候要慢慢加水,搅拌成糊状,放入刚才蒸红枣的蒸锅里,利用刚才的温度静置发酵一小时,如果蒸锅温度太高可以把锅盖打开散散热,温度太高酵母会牺牲! 用勺子舀入电饼铛,单面加热,这种状态就可以翻面煎,40秒左右出锅,红枣和奶香味很浓哦! 标签: 小饼 发面 奶香 无糖 无油 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/ko1mgx.html