土茯苓扁豆去湿汤
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从知道下厨房房这个app到每天都要使用。目前为止有差不多将近一个月了,没想到无意中的发现,能带给自己这么多的惊喜,比中了彩票还开心!
第一次建菜谱,文本功底不咋滴我,只能想到啥说啥了。下面来介绍这款汤水的功效,广东人素来以汤水为养生之首!每天下班回到家里能喝上一碗香喷喷的汤水是最享受的事情!
药材的选购很重要,土茯苓要选购生的土茯苓,而非干云苓,两者者煮出来的味道和功效相差很远。此汤具有解毒,除湿,通利关节的功效,喜欢的朋友不妨试试。
用料
扁豆 | 50克 |
生茯苓 | 250克 |
猪骨 | 350克 |
姜 | 一小片 |
食用盐 | 适量(烫炖好再加入)克 |
清水 | 2000克 |
食用油 | 可不放 |
土茯苓扁豆去湿汤的做法
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