无油全麦核桃吐司

完全没有油的全麦养生核桃吐司，健康、饱腹、瘦身。

用料  

无油全麦核桃吐司的做法  

1. 种面搅拌均匀后隔夜冷藏发酵。

2. 主面材料除去核桃、亚麻籽、燕麦其余全部材料和隔夜种一起搅拌至完全阶段后加入核桃、燕麦和亚麻籽。

3. 出缸26度，然后进行基础发酵

4. 基础发酵好后进行分割。

5. 然后整形，进行最终发酵。

6. 最终发酵完成后表面筛薄粉、割口。进行烤

7. 出炉

小贴士

此配方是1200克模具的量。