糖醋带鱼/刀鱼
- 糖醋食谱
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带鱼,滋阴、养肝、止血。急慢性肠炎蒸食,能改善症状。今天就来和松鼠🐿️一起煎一盘带鱼送给家人吧!
用料
带鱼 | 条 |
醋 | 勺 |
淀粉 | 勺 |
糖 | 克 |
白糖 | 克 |
酱油 | 勺 |
鸡蛋 | 一个 |
糖醋带鱼/刀鱼的做法
带鱼解冻清理干净 剪小段沥干水分 备用
鸡蛋 面粉
带鱼段裹蛋液
裹面粉
热油 小火
将裹好蛋液和面粉的带鱼段下锅煎炸至金黄
翻面
双面金黄后 放盘中继续煎炸剩下的带鱼
所有带鱼煎好后,回锅
加入适量糖 酱油
加入醋 轻轻翻动 混合后出锅
装盘
小贴士
翻动时动作要轻
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