酸甜开胃的茄汁烧鱼
- 酸甜食谱
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这道菜是满满的青春回忆。当年大学毕业实习借住同学家,跟她学会了番茄焖鱼和芹菜烧鱼,在海滨城市,把海鲜做得多样化就是融入其文化的一个重要步骤,海鱼这样做腥味会更少,酸酸甜甜蛮开胃,两三个人吃刚刚好~~
用料
任何鱼 | 1条 |
西红柿 | 2个 |
洋葱 | 小半个 |
蒜 | 三四瓣 |
生姜 | 3-4片 |
蕃茄酱 | 一茶匙 |
生抽 | 半茶匙 |
盐 | 少许 |
糖 | 半茶匙 |
料酒 | 少许 |
酸甜开胃的茄汁烧鱼的做法
任何鱼一条,挑刺少的品种,我比较喜欢鲈鱼,常见😅建议一斤左右的最好。洗净后两边各划两刀,抹上少量盐。
西红柿切小块,洋葱切丝,葱姜分别切末和片。
锅里热油中火放入鱼煎,油稍微多一点,煎的过程中尽量不要频繁挪动鱼,中间翻一次面,两边都煎到金黄后先盛起;
就着锅里剩的油放进西红柿洋葱一起翻炒,加入盐糖、生抽、蕃茄酱,直到感觉西红柿毕竟烂了,再放入鱼,如果感觉有点干就加点水,放入料酒,生姜,小火盖盖子焖几分钟,然后鱼翻一次面,再焖三两分钟,即可盛锅。盛出前不要忘了放葱花哦!
孩子最喜欢吃的是这个汁,开胃,鱼煎得金黄连皮带肉的很香
小贴士
喜欢吃偏甜的可以多放点糖,北方口味的就少糖多一点生抽,喜欢辣的还可以加几个干辣椒,酸甜辣的口味爽得不要不要的
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