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戯食記香煎金槍的做法食谱

戯食記--香煎金槍的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--香煎金槍做法

  • 戯食記--香煎金槍

  • 用料金槍魚一塊甘草橄欖數顆小黃瓜少半根金針菇一小把彩椒¼個戯食記--香煎金槍的做法橄欖切碎，加味霖、魚露、白胡椒將金槍魚各面抹勻。平鍋文火滴紫蘇籽油，金槍魚四面各煎五秒，取出切片。配菜在湯汁中翻滾入味。...
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戯食記--香茅煎龍利魚的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--香茅煎龍利魚做法

  • 戯食記--香茅煎龍利魚

  • 用料龍利魚一片香茅兩根甜菜頭半個大蒜數瓣蘆筍一把蟲草花一小把戯食記--香茅煎龍利魚的做法甜菜頭切片泡水備用；蘆筍、蟲草花飛水備用；平鍋滴紫蘇籽油，文火單面煎龍利魚，放入香茅片、蒜末、海鹽、白胡椒，加蓋燜數分鐘；盤底排布蘆筍，復上魚塊、蟲草花，甜菜汁攪拌澱粉，借鍋底調味料...
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戯食記--金湯山藥泥的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--金湯山藥泥做法

  • 戯食記--金湯山藥泥

  • 用料鐵桿山藥半根干貝數粒雞湯兩碗南瓜80克秋葵四個戯食記--金湯山藥泥的做法花雕泡干貝，冷藏一夜；山藥、南瓜同鍋蒸熟；雞湯熬煮干貝；秋葵切片，飛水；山藥去皮，加三勺雞湯、井鹽,料理機打泥，碗內排秋葵片，填入山藥泥；反扣在盤中；剩餘的雞湯和南瓜料理機打漿，倒入盤中。...
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戯食記--積玉堆金（菠蘿咕咾肉）的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--積玉堆金（菠蘿咕咾肉）做法

  • 戯食記--積玉堆金（菠蘿咕咾肉）

  • 财进吉门千金聚福泽宝地万年盛用料里脊300克香水菠蘿一個番茄醬半袋白醋半勺蜂蜜兩勺橙子三個戯食記--積玉堆金（菠蘿咕咾肉）的做法菠蘿切片，拔鹽水；橙子🍊切片，排在盤子周圍；里脊切一口塊，加入五香粉、井鹽、花雕、抓勻醃製30分鐘，加澱粉拌勻，再加雞蛋繼續攪拌，油溫五成熱，逐一放入...
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戯食記--蝦蓉金銀卷的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--蝦蓉金銀卷做法

  • 戯食記--蝦蓉金銀卷

  • 用料蝦仁200克雞蛋四個戯食記--蝦蓉金銀卷的做法蝦仁滴花雕、魚露、薑汁打蓉；雞蛋黃白分開，各蒸5分鐘；晾涼塗抹蝦蓉再蒸5分鐘。...
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戯食記--煎金槍魚&黑米麵條的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--煎金槍魚&黑米麵條做法

  • 戯食記--煎金槍魚&黑米麵條

  • 用料黑米麵團100克南瓜苗一把金槍魚一塊戯食記--煎金槍魚&黑米麵條的做法麵條煮熟，過涼水瀝乾,淋兩勺黑芝麻油、生抽、米醋拌勻備用；平鍋滴紅花籽油，金槍魚滾白芝麻，下鍋撒白胡椒、海鹽。...
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戯食記--蘆薈素錦的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--蘆薈素錦做法

  • 戯食記--蘆薈素錦

  • 用料庫拉索蘆薈一片萵筍一根秋葵數個彩椒兩色各半洋蔥四分之一個戯食記--蘆薈素錦的做法眾蔬菜分別處理，切片。杏油兩勺，井鹽少許，武火翻炒。...
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戯食記--蜜桃茴香的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--蜜桃茴香做法

  • 戯食記--蜜桃茴香

  • 用料球形茴香一個萵筍半根黃桃一個洋蔥半個檸檬半個戯食記--蜜桃茴香的做法茴香去莖、去芯，切片改絲；配菜們去皮擦絲，滴檸檬汁殺菌；蜂蜜、米醋、魚露、麻油混合料汁，拌食。...
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简单易学的戯食記--煎鴨肝美食做法

  • 戯食記--煎鴨肝

  • 鴨肝:味甘、苦、性温，归肝经；可补肝、明目、养血；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿。用料鴨肝四個牛奶一盒蘆筍一把蟹味菇半盒小番茄數個黃油一小盒戯食記--煎鴨肝的做法牛奶浸泡鴨肝，冷藏一夜；蘆筍、蟹味菇汆燙備用；平鍋溶黃油，煎鴨肝撒黑胡椒；番茄🍅旋轉削長條，捲玫瑰狀。...
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戯食記--金湯黑雞樅的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--金湯黑雞樅做法

  • 戯食記--金湯黑雞樅

  • 用料鸡枞菌一盒宣威火腿數片干貝適量魔芋絲一盒南瓜半個秋葵四個洋蔥適量戯食記--金湯黑雞樅的做法花雕泡干貝；火腿片沸水煮過，去鹽分；換清水，火腿片、干貝調湯底；加入南瓜蓉，煮魔芋絲，加雞樅菌沸後，下洋蔥碎、秋葵片、黑胡椒。...
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戯食記--佳藕鹿絲的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--佳藕鹿絲做法

  • 戯食記--佳藕鹿絲

  • 用料鹿肉300克蔥薑適量甜麵醬一勺有機小蘿蔔一根青紅椒適量洋蔥適量藕兩節戯食記--佳藕鹿絲的做法鹿肉切絲，蔥薑末、花雕、甜麵醬醃製。藕切片，鹽水汆燙，瀝水擺盤。炒鍋滴鱷梨油數滴，油熱依次翻炒鹿肉絲、胡蘿蔔絲、青紅椒絲、洋蔥絲。...
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戯食記--酥烹銀帶的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--酥烹銀帶做法

  • 戯食記--酥烹銀帶

  • 用料帶魚500克蔥薑絲各20克花椒5克陳皮5克白酒5克海鹽5克白胡椒少許戯食記--酥烹銀帶的做法帶魚淨堂，混合調料，包裹保鮮膜冷藏一夜，取出帶魚，滾麵粉；平鍋滴油，小火煎調料至焦香，撈出調料，煎帶魚至焦黃翻面。小贴士帶魚鳞的价值其实所谓的银鳞并不是鳞，而是一层由特殊脂肪形成的表...
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戯食記--魚香寶船的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--魚香寶船做法

  • 戯食記--魚香寶船

  • 用料茄子一個里脊200克萵筍半根胡蘿蔔半個木耳一把青椒半個豆瓣醬一勺戯食記--魚香寶船的做法茄子縱向劃一刀，烤箱烤10分鐘；其他食材切絲；肉絲加花雕、井鹽、胡椒粉、蛋清、澱粉拌勻；豆瓣醬、木糖醇、米醋，澱粉、清水調芡汁；炒鍋加花生油，蔥薑蒜末爆香，翻炒肉絲盛出，依次放入胡蘿...
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戯食記--LV火燒的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--LV火燒做法

  • 戯食記--LV火燒

  • 用料鹵驢肉一塊萵筍一根紅椒一個中粉200克戯食記--LV火燒的做法溫水溶酵母和中粉，麵團放入烤箱醒發。分劑、擀餅、沾芝麻，烤箱預熱200°烤15分鐘。鹵驢肉切丁，萵筍、紅椒切丁，加滷汁略煨燒。烤餅破開，加入餡料。...
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戯食記--迷迭香蘋果烤雞胸的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--迷迭香蘋果烤雞胸做法

  • 戯食記--迷迭香蘋果烤雞胸

  • 用料鸡胸肉一片小南瓜一個蘋果🍎一個洋蔥半個戯食記--迷迭香蘋果烤雞胸的做法雞胸加入蘋果醋、橄欖油、蒜蓉、洋蔥碎、岩鹽、迷迭香醃製，冷藏一夜；烤箱預熱180°；小南瓜切片鋪底，蘋果切塊與雞肉間隔放入烤盤，淋白葡萄酒，撒紅糖碎，加蓋錫紙烤30分鐘。...
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戯食記--茭香呼應的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--茭香呼應做法

  • 戯食記--茭香呼應

  • 用料茭白三根胡蘿蔔一個蠶豆一小碗香干一塊戯食記--茭香呼應的做法食材清洗，切一口片；炒鍋滴鱷梨油，加蠔油、岩鹽翻炒。...
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戯食記--金槍奇亞沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--金槍奇亞沙拉做法

  • 戯食記--金槍奇亞沙拉

  • 用料金槍魚一塊黃瓜半根南瓜苗一小把奇亞籽兩勺味霖兩勺米醋兩勺戯食記--金槍奇亞沙拉的做法黃瓜切片備用；金槍魚切片，四邊粘奇亞籽；與黃瓜片間隔擺放，南瓜苗取芽尖。味霖加米醋、點魚露、芥末油調醬汁。...
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戯食記--迷迭香烤牛脊的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--迷迭香烤牛脊做法

  • 戯食記--迷迭香烤牛脊

  • 用料牛脊400克菠蘿半個迷迭香一把球形甘藍數個小番茄數個西藍花¼個戯食記--迷迭香烤牛脊的做法牛脊切塊，沙爹醬、楓糖、蠔油、蒜末、洋蔥碎、迷迭香葉片、橄欖油醃製一夜；迷迭香莖稈將牛脊塊、菠蘿塊隔一穿串；甘藍稍煮，西藍花汆燙，和番茄放于烤盤；烤箱預熱220°烤10分鐘。...
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戯食記--迷迭香蝦球的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--迷迭香蝦球做法

  • 戯食記--迷迭香蝦球

  • 用料白蝦20隻迷迭香適量海鹽適量戯食記--迷迭香蝦球的做法白蝦寬衣解”帶”，朗姆酒一勺，撒上迷迭香切碎，海鹽拌勻加蓋冷藏。平鍋滴紅花籽油煎制，配伍薑黃香豆子花卷。...
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戯食記--蛋焗香菇的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--蛋焗香菇做法

  • 戯食記--蛋焗香菇

  • 用料鮮香菇數朵鵪鶉蛋數個香蔥數根戯食記--蛋焗香菇的做法香菇去蒂，撒岩鹽、白胡椒；平鍋滴紫蘇籽油，放入香菇文火焗烤至汁液滿盈，攤入鵪鶉蛋，撒蔥花；待蛋白凝結，即可食用。...
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戯食記--十美鹿肉的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--十美鹿肉做法

  • 戯食記--十美鹿肉

  • 用料鹿肉一公斤戯食記--十美鹿肉的做法鹿肉洗干净进冷水浸泡一夜，去血水。锅里填水，放葱姜，鹿肉焯水加胡蘿蔔塊、西芹煮十餘分鐘去腥氣。砂锅放清水、花椒、葱段、姜块、八角、山楂、桂皮、香叶、蚝油、料酒、老抽、冰糖。大火燒開轉小火，煮一小時。加岩鹽，再煮須臾。...
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戯食記--冬至金稞子的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--冬至金稞子做法

  • 戯食記--冬至金稞子

  • 用料雞胸一塊蝦仁100克荸薺八九個玉米粒若干蔥薑少許中粉150克南瓜蓉兩勺豆苗一小把干貝數個戯食記--冬至金稞子的做法中粉混合南瓜蓉，加水和麵團，放入烤箱發酵檔醒發。雞胸、蝦仁、蔥薑加海鹽、五香粉少許打擾蓉，再放入削好皮的荸薺、玉米粒略打成丁，淋麻油一勺混合。醒發的...
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戯食記--酸湯肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--酸湯肥牛做法

  • 戯食記--酸湯肥牛

  • 冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。用料肥牛一盒金针菇一把綠豆芽一把红尖椒兩個杭椒一個薑蒜適量米醋三勺戯食記--酸湯肥牛的做法金針菇、豆芽清洗汆水，撈出控水備用。肥牛汆燙3分鐘，撈出備用。薑蒜末爆香，加入椒圈翻炒，加米醋三勺、鹽、木糖醇、水、南...
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戯食記--香茅天鵝蛋的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--香茅天鵝蛋做法

  • 戯食記--香茅天鵝蛋

  • 用料丹东黄蚬子四個蒜三瓣香茅三根黃糖一袋香葉兩片椰青一碗黃椒一個洋蔥兩葉戯食記--香茅天鵝蛋的做法黃蚬排沙洗淨，配料清洗預處理備用；蔥薑下油鍋爆香，香茅炒香，放入黄蚬，至出汁加蓋燜燒3分鐘；加入椰青、黃糖、白酒、桂葉再煮3分鐘。...
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戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤及图解,美味正宗的戯食記--鹽煎魷魚足做法

  • 戯食記--鹽煎魷魚足

  • 用料魷魚足一個蘆筍一把玉米筍一盒西柚半個戯食記--鹽煎魷魚足的做法魷魚足解凍切片，平鍋滴紫蘇籽油文火煎燒撒海鹽、白胡椒、滴味霖；果蔬去皮，汆燙，入鍋略翻炒。...
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