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当藜麦遇上小土豆的做法食谱

当藜麦遇上小土豆，怎么吃💁好吃的烹饪方法 当藜麦遇上小土豆，怎么吃💁的地道做法和步骤

  • 当藜麦遇上小土豆，怎么吃💁

  • 最近学营养学，所以三色藜麦成了我家常备的主食，这几天在淘宝淘了一箱云南小土豆，正愁怎么吃呢😂灵机一动，试试是不是可以和藜麦混合做个小饼呢，完全可以替代主食了😜用料小土豆15个盐5克鸡蛋1个三色藜麦1把豌豆少许胡萝卜1/4根面粉50克黑胡椒1勺孜然粉半勺白芝麻少许当藜麦遇...
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土豆藜麦饼的做法和图解 好吃的土豆藜麦饼家常做法

  • 土豆藜麦饼

  • 今天与大家分享的是藜麦的另一种做法，将它与土豆鸡蛋混合，做成早餐饼，煎一煎，更好吃。不用长时间等待，一锅出，我家儿子自已就能吃光一盘。如果再配点番茄酱，那就更美味了。如果您也喜欢，不妨一试。所用食材：土豆1个约250克鸡蛋1个面粉1杯藜麦100克盐适量用料土豆1个面粉1杯鸡蛋1个...
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藜麦土豆的做法和图解 好吃的藜麦土豆家常做法

  • 藜麦土豆

  • 藜麦是最佳的营养补给品，为了让孩子吸收全营养作任何食物我都会优先考虑藜麦。自己也是孕妇，要保证各营养的吸收哦。用料土豆1个藜麦少许，约手抓一把西红柿1个盐少许生抽少许蚝油少许藜麦土豆的做法土豆去皮切块洗净，泡水备用，准备其他食材。家里没有西红柿，我用五个小的圣女果...
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藜麦土豆饼的做法和图解 好吃的藜麦土豆饼家常做法

  • 藜麦土豆饼

  • 藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴，是未来最具潜力的农作物之一。联合国粮农组织（FAO）研究认为藜麦是唯一一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美“...
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当椰子皇遇上燕窝小姐的做法步骤及图解,美味正宗的当椰子皇遇上燕窝小姐做法

  • 当椰子皇遇上燕窝小姐

  • 有美人兮，见之不忘，一日不见兮，思之如狂。《红楼梦》中曹雪芹一而再的写燕窝来反映贾府金陵旧梦，生活富比帝王之家的奢侈生活，却被清人裕瑞就此批评《红楼梦》“写食品处处不离燕窝，未免俗气。”由此可见，燕窝很贵。是从古至今大家所共识的。但是作为甜品，我们只需要一盏，就可以体...
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简单易学的当土豆遇上洋葱美食做法

  • 当土豆遇上洋葱

  • 孜然和土豆很配哦！用料土豆1个洋葱1小个盐适量油适量葱1根孜然粉适量当土豆遇上洋葱的做法1:将土豆去皮，切片，太大片的在中间切开两半，放清水里泡一两分钟捞起备用。2:将洋葱切开两半，每一半再切开四份，稍大块点的可适当再切一刀。3:将锅烧红，放油将土豆片炒至九成熟捞起。4:用...
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🌟当土豆遇上年糕🚥的做法步骤及图解,美味正宗的🌟当土豆遇上年糕🚥做法

  • 🌟当土豆遇上年糕🚥

  • 土豆遇上了年糕，碰撞后闪出了火花，产生了一道我都没想到的意外的美食，大家可以给这道菜去个更好听的名字么？😁用料土豆2小个年糕若干克盐0.5克糖1克鲜酱油1勺李锦记辣黄豆酱1勺小葱3根🌟当土豆遇上年糕🚥的做法将土豆年糕切片洗净切成如上图，我是加了一点肉，因为我是肉食主义者...
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藜麦遇上扁桃（2020/55）好吃的烹饪方法 藜麦遇上扁桃（2020/55）的地道做法和步骤

  • 藜麦遇上扁桃（2020/55）

  • 用料发好的余料制作藜麦遇上扁桃（2020/55）的做法藜麦面团发好后，称重106克的面团抱箍馅料，都喜欢小蜜豆，就它了...😋抱箍好后装入八角模具，很有型的哦！💋表面刷蛋液...粘上扁桃仁，二次醒发1.5倍大再烤制...180°25分钟......
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简单易学的当麦片遇上奶粉美食做法

  • 当麦片遇上奶粉

  • 麦片牛奶，向来是早餐桌上的常驻嘉宾，但当麦片与奶粉相遇，你会如何操作呢？问了身边好几个朋友，大家一致的操作顺序是：开水+奶粉匀开，再加入麦片混合均匀，那这样的结果就只能是奶粉还没有完全化开，麦片还没有完全软糯。其实只要稍微调整一下操作顺序，就保管你能喝上一碗香滑软糯又暖...
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当榴莲遇上奶油遇上鲜花的做法步骤及图解,美味正宗的当榴莲遇上奶油遇上鲜花做法

  • 当榴莲遇上奶油遇上鲜花

  • 最初爱上榴莲是熊姐从泰国带回来的榴莲干，那个香，让人回味无穷，后来就试着买新鲜的榴莲吃，觉得味道还是有点点大，尤其是老干部意见大的恨不得连我带榴莲一起扔出去！吃了一次蛋糕店的榴莲千层，觉得很味美，我是一个吃了就必须把它做出来的人，于是，就有了这漂漂亮亮的千层蛋糕，我想说，比...
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当棉花糖遇上麦片圈的做法步骤及图解,美味正宗的当棉花糖遇上麦片圈做法

  • 当棉花糖遇上麦片圈

  • 这道美食背后的故事？好像命题作文，每次要发个菜谱时看着这句话，下意识就是赶紧做一篇文章，于是，或洋洋洒洒或举步维艰。退后一步想想，为什么一定要有故事？比如这个“当棉花糖遇上麦片圈”就没有背后的故事，只有台前的故事。话说那一天，在冰箱里那块不甘寂寞的butter的帮助下，寂寞地...
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当豆芽遇上胡萝卜土豆牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的当豆芽遇上胡萝卜土豆牛肉粒做法

  • 当豆芽遇上胡萝卜土豆牛肉粒

  • 其实这款菜当初是我省盘子，哈哈哈，才放一起的，后面发现蛮好看的。营养又超赞。第一次写，犹豫了好久，凑合看吧，嘻嘻用料豆芽胡萝卜洋葱土豆牛肉当豆芽遇上胡萝卜土豆牛肉粒的做法所有的材料，分量都不是问题，依大家喜好。全部洗干净。豆芽不用切。其他的材料切粒备用。牛肉用生粉，酱...
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土豆遇上火腿的详细做法大全,简单又营养的土豆遇上火腿做法

  • 土豆遇上火腿

  • 用料土豆1个鸡蛋1个火腿2片油200克盐克土豆遇上火腿的做法详情请看视频...
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简单易学的当尖椒鸡遇上土豆美食做法

  • 当尖椒鸡遇上土豆

  • 用料鸡腿3只尖椒7个土豆1个姜2片料酒半勺盐小半匙蒜4瓣鸡精1匙当尖椒鸡遇上土豆的做法鸡腿去皮去骨切成丁，放入两片姜丝、半勺料酒和小半匙盐腌制15分钟左右，土豆尖椒切丁备用，所有丁切一厘米左右锅内倒油，8成热，放入鸡丁，大火炒至7成熟，然后捞出（注意剩余的油留在锅底）不用倒入油...
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「原麦早餐」土豆花：当马苏里拉遇上大土豆的做法步骤及图解,美味正宗的「原麦早餐」土豆花：当马苏里拉遇上大土豆做法

  • 【原麦早餐】土豆花：当马苏里拉遇上大土豆

  • #每天一款原麦山丘##面包的豪华吃法#【2015-6-8】土豆花：当马苏里拉遇上大土豆够简单！！够粗暴！！够美味！！！面包割开、奶酪进去、培根封顶，消灭一整只欧包毫无压力……请不要嘲笑我的食量，这两天期末季赶作业，不吃饱不幸福！！！原麦家的土豆花是我难得可以吃到大块土豆的一款面包，那天一边大...
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当土豆遇上了扁豆和牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的当土豆遇上了扁豆和牛肉做法

  • 当土豆遇上了扁豆和牛肉

  • 用料土豆3个生抽适量料酒1勺酱牛肉3大块扁豆500克大蒜8-10瓣黄豆酱1勺当土豆遇上了扁豆和牛肉的做法扁豆洗净掰段。准备大量蒜瓣，扁豆有毒，算是用来解毒的。支锅烧开水，扁豆下开水焯一下水。出锅备用。烧锅热油。扁豆下锅翻炒几下，加水，盖上锅盖焖3分钟。加入大蒜。加入土豆继...
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当臭豆腐遇上咸鸭蛋的做法步骤及图解,美味正宗的当臭豆腐遇上咸鸭蛋做法

  • 当臭豆腐遇上咸鸭蛋

  • 很下饭很重口味的一道菜如果你喜欢臭豆腐喜欢咸鸭蛋一定要试试同炖的美味用料鸭蛋黄5个鸭蛋青2个臭豆腐4块黄酒一勺葱姜少许当臭豆腐遇上咸鸭蛋的做法1、洗干净臭豆腐铺底，我买的臭豆腐是厚肉臭豆腐，所以四块就够了2、葱姜黄酒淋上去，打两个咸鸭蛋上去，如果喜欢吃蛋黄可以多...
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藜麦土豆泥的做法和图解 好吃的藜麦土豆泥家常做法

  • 藜麦土豆泥

  • “藜麦土豆泥”是有一次吃轻食时发现的。今天手里有食材，就试着做做看。用料土豆3个盐适量蚝油适量椰子油适量现磨黑胡椒适量红葱酱适量炒萝卜适量藜麦土豆泥的做法土豆洗净，削皮，切块，放点盐，高压锅压熟。三色藜麦，电饭锅煮熟。随意品牌的椰子油适量。韩国萝卜干，自己再加工的...
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简单易学的当鸡柳遇上燕麦美食做法

  • 当鸡柳遇上燕麦

  • 家里的俩大宝要吃炸鸡柳，没面包糠，咋办？来，看津姐七十二变，用燕麦和椰蓉代替，我就是这样，不按常规出牌，想到什么就什么😁。对！又是两组对比。用料鸡胸肉300克盐2克白糖2克料酒5克白胡椒粉适量鸡蛋液3个玉米淀粉100克燕麦60克椰蓉60克当鸡柳遇上燕麦的做法鸡胸肉洗净，顺着纹理横切成...
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〖当小清新遇上 ——十三香小龙虾〗的做法步骤及图解,美味正宗的〖当小清新遇上 ——十三香小龙虾〗做法

  • 〖当小清新遇上 ——十三香小龙虾〗

  • 〖小龙虾〗——充满耐心制作的一道菜关于海鲜，我喜欢“鲜”但是小龙虾我又喜欢吃重口味的十三香如何做到小龙虾入味咸中带鲜甜？参考以下做法👇🏻用料小龙虾3斤姜片8片厚切（1cm厚度）独蒜6个大葱1根青椒5-6个指天椒6个（按照吃辣的程度自行调节）干辣椒5个草果1个香叶2片八角2个花...
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当小黄人遇上小黄车的做法步骤及图解,美味正宗的当小黄人遇上小黄车做法

  • 当小黄人遇上小黄车

  • 用料蛋糕胚（大小自选）2个淡奶油400克糖40克巧克力100克oero饼干4块水果随意搭配色素随意搭配当小黄人遇上小黄车的做法首先，准备两个蛋糕胚，也就是我们常做的戚风蛋糕。附：戚风蛋糕做法（6寸的）材料鸡蛋🥚3只牛奶🥛25克食用油25克白砂糖55克低筋面粉50克蛋黄和蛋白分离出来。蛋黄...
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简单易学的当酸奶遇上燕麦美食做法

  • 当酸奶遇上燕麦

  • 喜欢燕麦片，更喜欢酸奶最爱一起拌着吃，简单却好吃(｢･ω･)｢嘿嘿～用料酸奶、燕麦片～当酸奶遇上燕麦的做法材料备齐～倒酸奶～加麦片，完成～又漂亮又美味～...
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当白醋遇上豆浆～～自制豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的当白醋遇上豆浆～～自制豆腐做法

  • 当白醋遇上豆浆～～自制豆腐

  • 疫情期间，这个春节已经很久没有吃到豆腐了，想吃怎么办呢？自己做呗，没有内酯怎么做？你家白醋总该有吧！那就跟我一起做起来吧！用料黄豆300克清水1800克白醋20克凉开水100克当白醋遇上豆浆～～自制豆腐的做法黄豆洗净浸泡一个晚上黄豆加入六倍的清水打成豆浆用滤布过滤掉豆渣，豆浆煮开转...
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当长豆角遇上胖土豆的做法步骤及图解,美味正宗的当长豆角遇上胖土豆做法

  • 当长豆角遇上胖土豆

  • 一个瘦小姐遇上胖先生的故事，看看它们能碰撞出什么火花呢？！简单的味道，原来这么惊艳。。。。。。用料长豆角一小把胖土豆1-2个五花肉适量大蒜瓣几颗鲜酱油适量盐一小勺糖一小勺当长豆角遇上胖土豆的做法长豆角洗净切长段，胖土豆去皮切粗条，有点像薯条厚度，细了不好吃噢，大蒜切片，...
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「当土豆遇上土豆」的做法步骤及图解,美味正宗的「当土豆遇上土豆」做法

  • 【当土豆遇上土豆】

  • 土豆，我最爱吃的土豆～今天又来分享土豆的各种好吃的烧法啦～通俗点讲就叫红烧土豆吧～😄Let'sgo!👊🏻用料土豆适量猪肉适量（选肥一点的）大蒜头两颗生姜一片椒盐可以多放些五香粉适量生抽适量料酒适量老抽适量蜜汁（蜂蜜➕鸡精温水化开）【当土豆遇上土豆】的做法土豆切块肉切丁，...
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