![水果三文治的做法和图解 好吃的水果三文治家常做法]( "水果三文治的做法和图解 好吃的水果三文治家常做法")
- 这是一款甜味的三文治，可作早餐或者下午茶都棒棒哒～小朋友好喜欢😁用料草莓1个香蕉1根吐司2片巧克力炼奶或花生酱少许水果三文治的做法吐司片上挤上巧克力炼奶放上水果再放上一片吐司，用三文治机夹在一起。没有三文治机的，可以用平底锅煎香两片吐司再夹水果。吐司对半切开。...
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![简单易学的水果蛋糕三文治美食做法]( "简单易学的水果蛋糕三文治美食做法")
- 蛋糕卷要冰半小时才定型，早上起来做时间不够，突发奇想做三文治型，不加奶油更健康～～～女儿吃了喜欢得不得了用料低筋面粉45g鸡蛋5个（我用的是亲戚农场的鸡蛋，比较小，反正连皮加起来是240g左右）橄榄油40g水40g（平时做卷都用牛奶，这次打算夹练奶和巧克力酱，就改用水）细砂糖40g（10g加到蛋黄里...
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![牛油果三文鱼三文治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三文鱼三文治做法]( "牛油果三文鱼三文治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三文鱼三文治做法")
- 营养美味，健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油，炒鸡蛋，炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取一片全麦黑麦面包涂上沙拉酱，我用的是丘比香甜口味卡路里减半款铺上切好的牛油果，撒黑胡...
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![三明治系列～水果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三明治系列～水果三明治做法]( "三明治系列～水果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三明治系列～水果三明治做法")
- 简单营养早餐～宝宝爱吃用料丘比沙拉酱一点猕猴桃半个面包片两片鸡蛋一个香蕉一小段草莓两颗三明治系列～水果三明治的做法1.白水煮蛋（用蒸蛋器最方便）碾碎加丘比沙拉酱。2.香蕉猕猴桃草莓分别切片3.所有备料分别夹入面包片，切好装盘。再上一张图。...
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![三文鱼三明治的详细做法大全,简单又营养的三文鱼三明治做法]( "三文鱼三明治的详细做法大全,简单又营养的三文鱼三明治做法")
- 视频中1'46"后为此美食的做法哦~用料鹰嘴豆35.5g酸奶14g三文鱼45g辣椒圈45g生菜15g水瓜柳10g三文鱼三明治的做法将鹰嘴豆、酸奶倒入容器。将鹰嘴豆和酸奶混合打碎成酱。将面包中间切开一分为二。两面涂抹鹰嘴豆酱40g。放生菜、2~3mm薄片三文鱼。再放少量辣椒圈、水...
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![三文鱼松牛油果三文治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼松牛油果三文治做法]( "三文鱼松牛油果三文治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼松牛油果三文治做法")
- 营养丰富方便快捷适合早点用料面包片1片三文鱼松一包牛油果半个芝士片一片洋葱沫少许沙拉酱依个人口味三文鱼松牛油果三文治的做法面包片加热备用洋葱切碎小炒备用牛油果半个切片三文鱼松现成的，直接拆开一包撒上就可以圆生菜打底，依次加上配料就可以了，超级简单方便又美味...
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![水果三明治的详细做法大全,简单又营养的水果三明治做法]( "水果三明治的详细做法大全,简单又营养的水果三明治做法")
- 水果、奶油、土司，这三种食材简单的组合在一起，就是一道诱人的早餐，既好吃又快手。顺滑细腻的奶油中夹杂着各种新鲜水果，在柔软土司的包裹下，给予味蕾多重层次的味觉享受。而且做法非常简单，是忙碌清晨中可以悠哉游哉享用后再上班上学，开启一天新生活的极佳选择。用料白土司6片...
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![三文治🥪的详细做法大全,简单又营养的三文治🥪做法]( "三文治🥪的详细做法大全,简单又营养的三文治🥪做法")
- 用来记录一切三文治料理😋用料面包片1三文治🥪的做法1⃣️号选手：牛油果酱+烟熏三文鱼+OverEasyKey：牛油果泥里加柠檬汁。每一个食材都要单独调味。2⃣️号选手芥末酱➕菠菜炒蛋➕牛油果片面包抹上芥末酱味道就丰富啦～...
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![三明治 - 牛油果三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的三明治 - 牛油果三文鱼做法]( "三明治 - 牛油果三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的三明治 - 牛油果三文鱼做法")
- 用料面包1个or2片芝士1片涂抹芝士1抹三文鱼1-2片牛油果半个黑橄榄2颗刺山柑几粒三明治-牛油果三文鱼的做法面包放在微火上烘烤，依次铺上芝士和三文鱼。撒一些莳萝或你喜欢的香草，没有的话不加也可以。牛油果和黑橄榄分别切片，铺在三文鱼上。再放上几粒刺山柑。顶层面包抹上...
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![三文治的详细做法大全,简单又营养的三文治做法]( "三文治的详细做法大全,简单又营养的三文治做法")
- 用料鸡蛋1-2个火腿片4片沙拉酱适量西生菜适量盐适量咸吐司片8片蕃茄1个三文治的做法吐司切片，火腿切片西生菜和蕃茄用盐水泡20分钟后，洗净，沥干水。切好备用鸡蛋打散热锅放油，煎蛋皮和火腿片摆吐司片，放火腿片，西生菜，挤入沙拉酱，然后放入煎蛋和蕃茄片，最后盖上吐司片把吐司边切掉...
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![三文鱼牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果三明治做法]( "三文鱼牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果三明治做法")
- 每份三明治大概在400大卡左右，吃不完的可以吃半个，每份也就在200多大卡。作为一顿早餐或者中餐，热量和营养都是很不错的~宝宝们当然也是可以吃的，虽然低脂但是它的营养是不减分的。这种红红绿绿的高颜值食物，大部分宝宝都会很喜欢。跟大人是一样的食物，也更容易引起孩子的兴趣...
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![三文治🥪的做法和图解 好吃的三文治🥪家常做法]( "三文治🥪的做法和图解 好吃的三文治🥪家常做法")
- 三文治🥪因为从小就喜欢吃，记得小时候每年放暑假我就能去深圳跟父母呆2个月，我爸每次上夜班，早上都会带早餐回来给我们吃，那时候真的是超幸福的，一份三明治一支纯牛奶🥛，那时候应该对于从大山里出来的孩子来说是很奢侈的东西了！然而每年都是很期待到暑假，因为会有好吃的，好玩的！长...
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![烤三文治的做法和图解 好吃的烤三文治家常做法]( "烤三文治的做法和图解 好吃的烤三文治家常做法")
- 用料面包片鸡蛋个沙拉酱勺火腿蕃茄酱芝士粒烤三文治的做法就夹火腿简单快捷煎一下，怕烤久了会焦，不久一点会生(╯﹏╰）出炉了，简单快捷下午茶(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)...
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![贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的贝果三文治(牛油果三文鱼)做法]( "贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的贝果三文治(牛油果三文鱼)做法")
- 一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样摊开后加切片牛油果🥑2⃣️盖上烟熏三文鱼薄片成品☑️咬开一口...
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![熏三文鱼牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的熏三文鱼牛油果三明治做法]( "熏三文鱼牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的熏三文鱼牛油果三明治做法")
- 运营美味的快手早餐、午餐用料牛油果半个面包2片西虹市半个熏三文鱼2片黑胡椒少许蛋黄酱1大勺英式芥末酱1/2小勺软黄油1小勺奶酪3片（够铺满面包片）熏三文鱼牛油果三明治的做法面包片抹上少许黄油，再抹上少许芥末酱牛油果切薄片，摆在面包片上再将三文鱼摆上然后摆上切薄片的西...
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![烟熏三文鱼贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼贝果三明治做法]( "烟熏三文鱼贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼贝果三明治做法")
- 等我重新拍了清晰好看的题图和步骤图再换吧，先忍一忍看做法乖~用料贝果一个黄油10g蜂蜜5g牛油果酱牛油果半个柠檬（挤汁）1/4个无糖希腊酸奶20g夹心烟熏三文鱼150g鸡蛋1个生菜两片香菜2-3根烟熏三文鱼贝果三明治的做法贝果横截切开黄油室温软化后和蜂蜜拌匀，抹在贝果的切面上，在...
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![Cream cheese版水果三文治的做法步骤及图解,美味正宗的Cream cheese版水果三文治做法]( "Cream cheese版水果三文治的做法步骤及图解,美味正宗的Cream cheese版水果三文治做法")
- 水果三文治做法简单，而且每口都吃到甜甜的水果，是早餐不错的选择。一般的水果三文治都是用奶油做夹心，不过因为我比较喜欢用现成的用料,所以就用了懒人的方法，直接抹Creamcheese,这样快手很多，也省去了打发奶油的动作，而且味道也是不错的。用料黄油(小块装)4块Creamcheese适量...
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![三文鱼水波蛋开放三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼水波蛋开放三明治做法]( "三文鱼水波蛋开放三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼水波蛋开放三明治做法")
- 简单又奢华的早餐搭配，作为brunch也是不错的选择呀~烟熏三文鱼也是可以搭配试试看。用料欧包一片牛油果半个新鲜三文鱼适量水波蛋1个黑胡椒适量低脂涂抹奶酪适量三文鱼水波蛋开放三明治的做法提前煮好水波蛋，欧包烤脆，三文鱼取出去皮三文鱼切薄片自己喜欢的涂抹奶酪涂上底层...
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![Mini贝果🥯三文治的做法步骤及图解,美味正宗的Mini贝果🥯三文治做法]( "Mini贝果🥯三文治的做法步骤及图解,美味正宗的Mini贝果🥯三文治做法")
- 这款mini贝果是为我女儿做的，胡蘿蔔🥕是她很喜歡的蔬菜，因愛吃甜甜圈🍩，我怕吃多对她不好，让然学會做贝果，因為都是圓的，我告訴她，这个也是甜甜圈，然後把她成功給骗了。用料贝果一个熟胡蘿蔔丝30克熟鸡胸肉3小块青瓜3片沙拉酱1勺Mini贝果🥯三文治的做法1.抹上一层沙拉酱2.铺上一...
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![三文治的做法和图解 好吃的三文治家常做法]( "三文治的做法和图解 好吃的三文治家常做法")
- 因為喜歡吃所以自己動手了用料鸡蛋2个面包6片火腿12片番茄1个番茄醬一些果醬一些三文治的做法買材料切好備好放材料鋪好切好擺盤nice裡面的材料煎火腿固定首先切好邊邊煎雞蛋煎火腿腸我做了兩個醬的三文治一個添加了番茄醬一個添加了草莓果醬🍓nice...
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![简单易学的喵式水果三文治美食做法]( "简单易学的喵式水果三文治美食做法")
- 健康水果三文治用料鮮奶油200g香蕉2根獼猴桃2粒香橙1粒聖女果300g黃油—融化50g方麵包片10片保鮮膜喵式水果三文治的做法所有水果切好厚度基本一樣1拿出一塊方麵包2塗上溶解好的黃油擺上水果1塗上奶油按實2再拿一塊方麵包塗上黃油3黃油那面朝下兩片按在一起1用保鮮膜包好...
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![水果三明治的做法和图解 好吃的水果三明治家常做法]( "水果三明治的做法和图解 好吃的水果三明治家常做法")
- 用料面包一個两片水果2個水果三明治的做法如果想自己做麵包可自己做先把面包放城平衡在左边那个面包中间放水果然后在外面放上第二个水果最后把包合上水果三明治就做完了...
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![三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果奶酪贝果三明治做法]( "三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果奶酪贝果三明治做法")
- 优质脂肪高蛋白质搭配碳水完美的早餐用料洋葱贝果1个牛油果半个三文鱼4片奶油奶酪适量黑胡椒适量三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法贝果分两半，复烤一下，底层涂抹上奶油奶酪牛油果半个切片，在叠上三文鱼，撒黑胡椒就可以开动了...
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![牛油果三文鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三文鱼三明治做法]( "牛油果三文鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三文鱼三明治做法")
- 用料牛油果半个全麦面包两片柠檬汁1tspredonion1tbspcelery/greenonion1tbsptuna2oz牛油果三文鱼三明治的做法半个牛油果牛油果碾碎加洋葱加入香菜或者葱花tuna搅拌均匀涂抹在面包上切开...
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![简单易学的三文治啊三文治美食做法]( "简单易学的三文治啊三文治美食做法")
- 吃沙拉又不满足不了想吃肉的胃🙈冰箱里还有点食材，随手做个三文治~用料沙拉酱适量面包🍞两片西红柿一个培根2条火腿肠2根三文治啊三文治的做法涂点黄油在面包上，烤箱130℃5分钟（根据自己烤箱温度来哦）挤沙拉酱~喜欢抹的就抹均匀，沙拉酱我用亨氏的放西红柿🍅加培根还有火腿。再...
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烹调屋
