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虾滑冬瓜面的做法食谱

轻食美人早餐打卡Day3拌黄瓜条，虾滑冬瓜面，纯瘦红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的轻食美人早餐打卡Day3拌黄瓜条，虾滑冬瓜面，纯瘦红烧肉做法

  • 轻食美人早餐打卡Day3拌黄瓜条，虾滑冬瓜面，纯瘦红烧肉

  • 用料材料如下轻食美人早餐打卡Day3拌黄瓜条，虾滑冬瓜面，纯瘦红烧肉的做法黄瓜切条，放盐出水调个汁，糖，蒜，辣椒碎，生抽，醋，鸡精，蚝油，浇在黄瓜条上水烧开，放入面条，煮开放入冬瓜，虾滑，好了放入几块红烧肉颜值高有营养的面条...
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虾滑酿冬瓜的做法和图解 好吃的虾滑酿冬瓜家常做法

  • 虾滑酿冬瓜

  • 虾滑酿冬瓜是一道非常有营养的菜肴，虾滑清爽易消化，富含蛋白质和钙质，冬瓜营养丰富，富含维生素和矿物质，搭配可营养互补，有效为机体补充多种营养素。冬瓜的高颜值吃法，口味清淡不腻，而且低脂，非常适合需要补充营养又有减肥健身需求的人群，把虾头和壳去掉后做成虾滑，孩子吃起来也很方...
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冬瓜虾滑糕的做法和图解 好吃的冬瓜虾滑糕家常做法

  • 冬瓜虾滑糕

  • 用料冬瓜80克蛋白1个淀粉7克面粉30克虾仁70克冬瓜虾滑糕的做法虾仁去线洗干净备用放上生姜去腥，最少15分钟哦冬瓜去皮切丁沸水过水，煮3-5分钟。过后捞出来控干放凉备用冬瓜，面粉，淀粉，虾仁，全部放在一起，加入一个蛋清，搅拌机搅和器具铺一层油纸糊糊倒入模具.模具要用保鲜膜封上，用...
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冬菇酿虾滑的做法和图解 好吃的冬菇酿虾滑家常做法

  • 冬菇酿虾滑

  • 加油！减肥！用料香菇9朵虾滑1包淀粉适量香油2勺生抽1勺蚝油1勺葱2根冬菇酿虾滑的做法我买的是这样的虾滑准备好生粉,其实我放多了基本用不上怎么多生粉在冬菇边走一圈把虾滑酿到冬菇放一点点油煎,反过来煎虾滑那一面准备汁翻过来倒汁盖起来大概3分钟左右记得小火电磁炉中火...
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虾滑蒸冬瓜的做法和图解 好吃的虾滑蒸冬瓜家常做法

  • 虾滑蒸冬瓜

  • 用料虾8只冬瓜250克胡萝卜1小块蛋清半个干淀粉1小勺太太乐鲜鸡汁15克酱油2克料酒1小勺白胡椒粉少许虾滑蒸冬瓜的做法鲜虾去头扒皮用料理机打成泥胡萝卜切薄片，用磨具按压成小花，然后切两半，剩下的边角料切小丁虾泥加入蛋清，胡椒粉，料酒，干淀粉，太太乐鲜鸡汁3克，胡萝卜丁，然后顺一...
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（188）冬瓜虾滑糕「11M」的做法步骤及图解,美味正宗的（188）冬瓜虾滑糕「11M」做法

  • （188）冬瓜虾滑糕【11M】

  • 冬瓜，搭配上鲜美又补钙的虾肉，一口咬下去，清爽中透着虾肉的鲜美，水水嫩嫩的。用料冬瓜40克纯虾肉40克鸡蛋清25克淀粉3克（188）冬瓜虾滑糕【11M】的做法准备好所用的材料。虾去虾皮虾线。冬瓜去皮后切成小丁。放入水中焯水五分钟左右。捞出后控干水分！！！将虾肉，淀粉，冬瓜和蛋清一起放...
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（低卡）虾米冬瓜滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的（低卡）虾米冬瓜滑蛋做法

  • （低卡）虾米冬瓜滑蛋

  • 冰箱空仓时的一次美妙尝试之前烘焙剩下来的蛋液&冰箱里的大冬瓜没想到做出来味道很好，而且用料简单且低卡用料冬瓜适量虾米适量（多一些的话做出来会比较香）鸡蛋2个盐适量糖适量牛奶适量姜适量水适量淀粉适量油适量（低卡）虾米冬瓜滑蛋的做法将冬瓜洗净，去掉瓜瓤，切成立方小块...
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虾滑酿冬菇的做法和图解 好吃的虾滑酿冬菇家常做法

  • 虾滑酿冬菇

  • 用料香菇朵淀粉勺生抽勺芹菜根虾滑250g盐克胡椒粉虾滑酿冬菇的做法备好一份虾滑去蒂用勺子弄平加小芹菜，不吃芹菜也可以不放或者加木耳胡萝卜水开后才放入蒸哦蚝油也行淋汁美味的虾滑酿冬菇就完成了简单美味小贴士快手，宴客，家常，老少通杀...
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冬瓜鲜虾面的做法和图解 好吃的冬瓜鲜虾面家常做法

  • 冬瓜鲜虾面

  • 用料小冬瓜半个虾若干只米面1份盐半小勺葱适量六月鲜特级酱油(生抽)适量六月鲜红烧酱油(老抽)适量冬瓜鲜虾面的做法将虾处理好(处理方法见贴士③)、冬瓜去皮、米面提前泡好备用米面洗干净后控干水将等量的六月鲜特级酱油、六月鲜红烧酱油和水放入喷瓶内一边拌米面，一边喷...
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冬瓜蒸虾滑的做法和图解 好吃的冬瓜蒸虾滑家常做法

  • 冬瓜蒸虾滑

  • 这道菜特别好吃，下厨房口味捞的虾滑太好吃了。份量足虾滑新鲜可以做好多美食。口感好Q弹十足。用料冬瓜500克料酒1勺生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺胡萝卜1根冬瓜蒸虾滑的做法备好食材冬瓜去皮切厚圈用模具切花胡萝卜也一样冬瓜中间用勺子挖小孔不挖穿口味捞虾滑打开加入胡椒粉盐...
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虾滑冬阴功的做法和图解 好吃的虾滑冬阴功家常做法

  • 虾滑冬阴功

  • 用料虾1斤盐适量淀粉适量蛋清1个料酒适量青柠一个鱼露适量香茅一根半椰粉适量南姜5片香菜适量油适量柠檬叶两片小米椒4个冬阴功酱30g鸡汤or高汤or清水适量虾滑冬阴功的做法手打虾滑：基围虾去头去尾、用刀背敲成泥，加入料酒、盐、白胡椒搅拌至上浆，加入蛋清、一小勺淀粉搅匀...
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简单易学的冬瓜虾滑汤面美食做法

  • 冬瓜虾滑汤面

  • 我用冬瓜和鲜虾做搭配，又鲜又清爽，夏天吃冬瓜还有清热利尿的功效。面条是我自制的，软嫩又不失嚼劲，比普通的干面好吃100倍！吸饱了鲜美的汤汁，趁着温热劲，唏哩呼噜就能吃上一大碗，配上一口爽滑的虾条，这味道，绝了！用料青菜25克虾仁30克冬瓜50克高筋面粉200克盐3克蛋清15克食用油20克...
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虾滑冬瓜汤（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的虾滑冬瓜汤（辅食）做法

  • 虾滑冬瓜汤（辅食）

  • 用料虾4只冬瓜适量蛋清1个玉米淀粉1小勺葱花少量盐少量虾滑冬瓜汤（辅食）的做法把虾仁、蛋清、淀粉、少许盐、少许辅食油，一起放入辅食机打成泥锅内倒入辅食油，煸炒虾头后，把虾头捞出放入切好的冬瓜，翻炒一小会加入适量清水，煮开后，放入虾滑，煮十分钟左右，出锅前撒上葱花就可以了...
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虾滑冬瓜汤的做法和图解 好吃的虾滑冬瓜汤家常做法

  • 虾滑冬瓜汤

  • 秋天来了，又到了吃冬瓜的季节了，今天给大家上传一道美味的虾滑冬瓜汤，希望大家喜欢😁用料冬瓜300克盐汪子虾20只盐6克白糖5克鸡精1勺麻油1勺香菜3根淀粉2勺料酒3勺虾滑冬瓜汤的做法盐汪子虾和冬瓜洗净将大虾剥壳大虾仁剁碎冬瓜切片备用碎虾加淀粉，盐，料酒，鸡精搅匀上劲，然后锅中...
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冬瓜虾滑汤的做法和图解 好吃的冬瓜虾滑汤家常做法

  • 冬瓜虾滑汤

  • 冬瓜虾滑汤拿来配炒饭好吃，味道鲜美做法简单。用料冬瓜200克虾25只姜2片盐1-2克开水900克冬瓜虾滑汤的做法虾，去虾头、虾壳、虾线去掉。虾肉剁成泥，备用。冬瓜洗干净去皮，切片备用。热锅放油，放冬瓜翻炒1分钟左右下一点盐，放开水煮1-2分钟后，放入剁好的虾滑，（用勺子或者手，虾滑弄成...
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竹荪虾滑冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪虾滑冬瓜排骨汤做法

  • 竹荪虾滑冬瓜排骨汤

  • 说实话对于竹荪这种食物我是十分抗拒的，主要是它那种独特的清香，喜欢的人会非常享受，而我却并不感冒。但是有一次和朋友一起出去吃火锅的时候，我发现竹荪中塞上虾滑竟能让我的反感降到最低，非但如此，还有了几分别样的美味。因此就有了这一道菜。用料虾仁若干料酒若干盐若干竹荪...
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冬瓜虾汤（还放了虾滑😏😏）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜虾汤（还放了虾滑😏😏）做法

  • 冬瓜虾汤（还放了虾滑😏😏）

  • 本人喜欢喝汤，以前不咋吃冬瓜，自从自己做了汤之后，觉得还是得自己做😏😏用料虾6只冬瓜200克油一勺盐半勺葱花一段虾滑120克只蚝油1勺冬瓜虾汤（还放了虾滑😏😏）的做法冬瓜去皮切片，虾洗净，葱切碎，虾滑备用油热下葱花爆锅，下入冬瓜片翻炒放入一小勺蚝油继续翻炒锅中添水，并把虾放进去...
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冬瓜虾滑的做法和图解 好吃的冬瓜虾滑家常做法

  • 冬瓜虾滑

  • 用料冬瓜克虾仁只蛋清淀粉冬瓜虾滑的做法准备食材冬瓜切成小块入锅煮5分钟，虾仁用姜片腌一会儿在虾仁里倒入淀粉和蛋清，搅拌均匀，然后和煮好的冬瓜一起倒入搅拌杯，搅打细腻蒸碗底部垫一张硅油纸，刷一层牛油果油，倒入冬瓜虾泥盖一层保鲜膜，戳几个小洞，上蒸锅蒸20分钟，焖3分钟，蒸好后...
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鲜滑可口的虾皮冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜滑可口的虾皮冬瓜做法

  • 鲜滑可口的虾皮冬瓜

  • 虾皮冬瓜是很简单的一道菜，其中冬瓜富含维生素C，具有利尿消肿、清热解暑以及减肥的作用；而虾米所富含的钙质，特别适合老人孩子。用料冬瓜小冬瓜1/3个或适量虾皮1大把葱花小半段盐少许橄榄油或花生油适量白开水适量鲜滑可口的虾皮冬瓜的做法冬瓜去皮切块虾皮洗净，葱段切葱花后...
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1⃣️0⃣️0⃣️虾滑春笋乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的1⃣️0⃣️0⃣️虾滑春笋乌冬面做法

  • 1⃣️0⃣️0⃣️虾滑春笋乌冬面

  • 这是我的第100个食谱，纪念一下。从三年前连米饭都不会做，最简单的电饭煲却做出一半夹生一半是粥的我，坚持到现在，简单菜式可以信手拈来、复杂菜式照着菜谱也能做出来，快手甜品还能独自完成，不得不承认，做饭我是真的有天赋，当中经历了什么，也只有我自己知道罢了。记录菜谱的初衷，原...
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冬瓜虾滑糕 11个月+的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜虾滑糕 11个月+做法

  • 冬瓜虾滑糕 11个月+

  • 开胃、解暑又补钙，夏天我最推荐的一道辅食，好处多多！我用了夏天最时令的蔬菜冬瓜，搭配上鲜美又补钙的虾肉，做了一道冬瓜虾滑糕。一口咬下去，清爽中透着虾肉的鲜美，水水嫩嫩的，口感像吃凉粉一样，宝宝浑身的暑气都飘走啦~用料冬瓜80克蛋清50克淀粉5克虾肉80克冬瓜虾滑糕11个月+的做...
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立秋必备~减脂冬瓜虾滑的做法步骤及图解,美味正宗的立秋必备~减脂冬瓜虾滑做法

  • 立秋必备~减脂冬瓜虾滑

  • 冬瓜味甘、性凉，具有润肺生津，化痰止渴的功效，特别适合缓解秋燥。用料冬瓜200克虾滑100克鲜鸡汁3勺生抽1勺胡萝卜半根葱段1段立秋必备~减脂冬瓜虾滑的做法冬瓜切薄片，虾滑我买的现成的，胡萝卜装饰用的。找一个平整一点的盘子，把切好的冬瓜摆好一圈。冬瓜中间放入虾滑，围上一圈胡...
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减肥减脂 冬瓜虾滑汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂 冬瓜虾滑汤做法

  • 减肥减脂 冬瓜虾滑汤

  • 用料冬瓜一块虾滑一袋葱花少许盐适量减肥减脂冬瓜虾滑汤的做法冬瓜切片洗净备用。虾滑切块，或者团成球备用。锅中刷点油，下葱花爆香，加水下冬瓜，煮至透明，加适量盐，加虾滑，煮熟出锅即可。...
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宝宝鲜虾滑冬瓜鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝鲜虾滑冬瓜鸡蛋汤做法

  • 宝宝鲜虾滑冬瓜鸡蛋汤

  • 鲜虾，冬瓜，鸡蛋，美味的搭配，一碗菜搞定宝宝全面营养用料鲜虾10个左右淀粉2勺冬瓜半块鸡蛋一个金针菇一小把盐适量宝宝鲜虾滑冬瓜鸡蛋汤的做法鲜虾去壳，去虾线虾仁剁成虾滑，加入淀粉，盐，一点美味鲜酱油，搅拌成糊状锅里放水，烧开，放入冬瓜、金针菇，煮熟，水再次开的时候，用小勺一勺一勺的...
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棒棒糖—虾滑酿冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的棒棒糖—虾滑酿冬瓜做法

  • 棒棒糖—虾滑酿冬瓜

  • 爽口的虾滑酿冬瓜，再围着脆脆的青瓜，口感非常棒哦！用料馅料口味捞大颗粒手打虾滑150克玉米淀粉5克红萝卜20克马蹄1个盐0.5克鸡粉0.5克芝麻油1.5克勾芡水清水20克盐0.5克鸡粉0.5克玉米淀粉2克辅料冬瓜适量红萝卜半根青瓜少许棒棒糖—虾滑酿冬瓜的做法红萝卜和马蹄，剁碎备用口...
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