- 每逢节假胖N斤,想必很多小伙伴很忧桑~不要紧,小厨和你们一样,长假吃伤了...所以一起来清清肠胃,在深秋的夜晚来一碗七宝粥吧~还有一宝就是王xx腐乳哇,八宝,齐了~:D用料红豆黑糯米薏米百合枸杞莲子蜜枣七宝粥➕一宝的做法各种材料随个人喜好,酌量当然,主食类还是为主,比方红豆、薏米和...
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- 今日份的辅食谱子来啦黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥适合10个月以上的宝宝最近这两天呼的就热了给满意做了黄瓜酿肉清凉爽口不上火用料黄瓜酿肉黄瓜1根猪里脊1小块香菇2朵虾3只时蔬菌菇粥奶油小白菜2颗西兰花2朵蟹味菇10根胚芽粥米适量有机小米适量宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的...
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- 周岁半以下的宝宝,做饭几乎都是单独一锅,宝爸宝妈们偷不了懒,没有办法,无调味的辅食大概也只有宝宝可以吃的进去,过了一周半以后的宝宝就不一样了,可以给宝宝做一些口感稍微丰富的辅食,这样大人小宝宝都可以一起吃了~今天做的这款宝宝糖醋鸡米花,颜色口感都很好,咀嚼比较好的宝宝一...
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- 今日份辅食谱子来啦香煎鹅肝➕时蔬厚蛋烧适合9个月以上的宝宝今天顺带更新个大人的谱子香菇海参粥用料鹅肝1块时蔬厚蛋烧鸡蛋1个胡萝卜1小段卷心菜3片自制香菇粉适量香菇海参粥香菇8朵海参1只小油菜适量胡萝卜半根大米适量宝宝辅食香煎鹅肝➕时蔬厚蛋烧➕香菇海参粥的做...
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- 用料榨菜丝大米糙米江米薏米花生香菇香葱七宝养胃粥的做法把所有的米和花生清洗干净,香菇泡软切丁,统统倒入锅中用小火慢慢熬,直至粘稠,出锅后加入香葱碎和榨菜丝...
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- 把闺女每天辅食写下来,看看我能坚持做多少。建议一岁内宝宝辅食不加调料。此辅食适于七个月+宝宝。用料红薯适量大米适量玉米适量南瓜适量七个月+宝宝辅食红薯南瓜玉米粥的做法玉米剥玉米粒,加水打成泥,过滤,南瓜洗净,去皮去囊,切片。红薯洗净,去皮切片。大米洗净,全部倒宝宝锅煮...
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- 作为早餐挺好,简单方便。建议一岁内宝宝辅食不加调料。此辅食适于七个月+宝宝。用料大米50g紫薯50g七个月+宝宝辅食紫薯粥的做法紫薯去皮,切小块,洗净。大米洗净,一起熬粥。...
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- 🌈猪里脊肉和其他动物肉一样,含有较多的蛋白质和人体必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素。初期添加肉食类,先加红肉后加白肉。猪里脊,鸡胸脯都比较适合小月龄宝宝食用。肉质比较嫩,易于消化!用料土豆一半猪里脊适量西兰花焯水煮熟备用宝宝第一口肉泥7月➕的做法...
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- 一周岁以上宝宝食用,各种蔬菜都可以加入进去,大宝宝还可以加入香肠培根等食物,小宝宝我没添加盐,大宝宝可以适当添加盐用料土豆1个胡萝卜半根面粉50克葱适量水适量五彩土豆泥饼一岁➕宝宝的做法土豆去皮切成丁,蒸熟胡萝卜🥕切成很细的小丁,怕宝宝吃了不消化的话,可以焯水下葱切...
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- 用料娃娃菜半颗鲜虾2只大米适量小米适量红薯茭瓜宝宝辅食8➕娃娃菜鲜虾粥➕蒸红薯茭瓜的做法娃娃菜去掉白蒡,只留叶子。鲜虾去虾皮虾线。红薯茭瓜切方便宝宝抓握的长条。上锅蒸熟大米小米提前一小时浸泡,这样煮熟的快虾仁和娃娃菜打成泥粥煮至稠状加入娃娃菜虾仁泥,再煮2-5...
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- 今日份辅食谱子来啦奶香紫薯饼➕清蒸银鳕鱼➕豆角鲜玉米粥适合9个月以上的宝宝用料奶香紫薯饼紫薯1个配方奶粉10克面粉130克沸水100克清蒸银鳕鱼银鳕鱼1块葱姜丝适量宝宝酱油2滴豆角鲜玉米粥豆角适量鲜玉米1根宝宝辅食奶香紫薯饼➕清蒸银鳕鱼➕豆角鲜玉米粥的做法奶香紫...
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- 用料鸡蛋1个面粉适量三文鱼1块一岁➕宝宝一周都吃了啥的做法三文鱼厚蛋烧秋葵酿萌煮花边面玉米烙红枣黑米山药糕杂蔬饼瘦肉洋葱圈...
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- 🎀有机胚芽米🍚🌱稻米中65%的营养存在于胚芽中!而传统工艺会将米胚部位全部去除,胚芽米可以将米胚保留在80%以上,营养更是精白米的几倍甚至几十倍。宝宝吃得少,还要营养多,胚芽米是非常好的主食选择✌🏻🌱小米补铁养胃坚果拌饭料:是7个月以上宝宝辅食中最热销的一款辅食了,由7...
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- 小丸子最近超级爱吃贝贝南瓜🎃和西瓜红番薯🍠,所以麻麻以这两种为主食材,变着花样给小丸子做各种香喷喷的辅食。用料小米两汤勺贝贝南瓜🎃四分之一个小米贝贝南瓜粥(宝宝辅食9M➕)的做法贝贝南瓜🎃洗净,切四分之一大小出来,然后去皮去芯,留黄色部分,再切小块。小米两汤勺,洗净,和切...
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- 山药营养很丰富,蛋白质、淀粉、多种必需氨基酸、多糖、淀粉消化酶等活性成分都很多,特别适合用来给宝宝做辅食。铁棍山药因为质地紧密、口感粉甜细腻,也更能充分消化,更适合宝宝。用料小米20克山药10克苹果1个宝宝辅食8m➕苹果山药小米粥的做法主角山药,我给宝宝选的是图中细...
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- 营养小贴士:【牛肉松】牛肉是肉中精品,是优选的蛋白质来源之一,经过制作成肉松后每百克的蛋白质含量提升至65.5克,是原来的3倍多。肉类食物在为宝宝补充每日所需蛋白质的同时还有补铁的作用,肉松在制作过程中没有丢失铁,反而是纯牛肉铁含量的两倍,吸收率高,是宝宝很好的补铁来源...
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- 没太多时间做辅食,只能想办法做点步骤简单尽量满足宝宝需求的辅食用料小米一把红枣6颗大米一把9月➕宝宝辅食|红枣大米➕小米煲粥的做法一把大米一把小米淘洗一下,加入适量水,红枣剪碎去核,放高压锅炖上,有淡淡的清香清甜味,宝宝爱喝。...
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- 快速搞定用料鸡蛋三文鱼松面包麦片宝宝的面包滑蛋三文鱼➕麦片粥的做法鸡蛋炒好装盘加上三文鱼松和面包...
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- 用料香菇朵大米杯鸡胸肉块盐克小米鸡腿肉只淀粉鸡蛋卷➕鸡肉香菇粥(宝宝版)的做法准备食材!香菇焯水后,切片、玉米粒去皮、鸡肉打成泥!鸡肉放入盐、酱油、淀粉、和玉米粒搅拌好后,腌制一个小时左右!一岁以下宝宝建议不加盐鸡蛋打散,可加入少许淀粉,蛋皮儿更容易成型平底锅预热,倒入...
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- 小花最近晚饭不好好吃,于是只能倒腾一些好看的颜色。用料大米抓小小一把胡萝卜四分之一根盐少量香菇2朵猪肉少量青菜一棵七彩宝宝粥的做法先将米煮成粥。将所有材料切成小丁,猪肉用儿童酱油腌制一下。粥烧到七分,将胡萝卜、猪肉、香菇先倒入粥里,煮烂。再倒入青菜,煮熟收水就...
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- 宝宝六个月后可以喝点粥了,但绝对不是大人喝的那种大米粥,因为大米粥绝大一部分是饱腹,而不是营养,而宝宝的肠胃很小很小,如果再来一些大米粥饱腹,那营养反而摄入了少了,所以宝宝的米粥应该怎么熬?用什么熬?来看看吧~ps:这款粥绝对不是小宝宝的专利,有条件的可以让宝宝一直喝,营养价值...
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- 妥妥解决安排完宝宝餐还要给自己做饭的问题【拌饭公式】=米饭➕蛋白质➕蔬菜➕调料用料米饭适量肉类适量蔬菜适量盐适量黑芝麻海苔粉/宝宝酱油适量一周七天不重样拌饭12月➕宝宝就能吃的做法鸡腿肉➕南瓜➕西兰花➕坚果粉鸡蛋➕西红柿➕菠菜➕胡萝卜➕猪肝粉虾➕肉松➕小...
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- 以诺麻麻辅食直播,适合各个阶段的宝宝,给宝宝无添加的爱💞微信号:s_xiaoqing1010116227🍼不忘初心.以诺麻麻用料紫薯一个大米适量紫薯米粥适合七月龄以上的宝宝的做法直播视频小贴士紫薯米粥:🍼月龄:七月龄以上🍼营养建议:紫薯当中含有丰富的膳食纤维,花青素和硒元素。可以增强...
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- 人懒,炖粥比较方便,炖好保温九个小时,一锅可以吃一天,做其他辅食,一天要做好几次,太累了。建议一岁内宝宝辅食不要加调料。此辅食适合七月+宝宝。用料小米适量南瓜适量大米适量高汤适量娃娃菜俩三片七月+宝宝小米南瓜粥的做法南瓜娃娃菜洗净,南瓜切片备用。小米大米洗好,把娃娃菜...
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- 今日份辅食谱子来啦秋葵酿虾➕什锦蛋花粥适合10个月以上的宝宝用料秋葵酿虾玉米淀粉3克虾3只秋葵4根胡萝卜6片什锦蛋花粥有机小米适量胚芽粥米适量娃娃菜芯1颗西兰花1朵胡萝卜6片鸡蛋1个宝宝辅食秋葵酿虾➕什锦蛋花粥的做法食材准备如我上图虾3只就够我做多了去皮和虾线...
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