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银耳雪梨白萝卜汤的做法食谱

简单易学的银耳雪梨白萝卜汤美食做法

  • 银耳雪梨白萝卜汤

  • 雪梨和银耳有滋阴润肺的功效，适量食用可减轻慢性支气管炎咳嗽的症状。本品对慢性支气管炎有良好的功效。方子出自《黄帝内经》中的对症食养方。觉得不错分享给大家！△注意☞这个汤水萝卜味道稍重些，不是像银耳汤那样甜甜的。介意的请不要做，直接略过谢谢。这个菜谱不是甜品，不...
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银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨汤（小吊梨汤）做法

  • 银耳雪梨汤（小吊梨汤）

  • 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，也是一道美味的甜品，今天你养生了吗～用料梨2个银耳2朵冰糖5-7颗红枣5-7颗话梅3颗枸杞15粒银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法银耳提前用温水浸泡一个小时。关于银耳的用量，根据个人喜好，2-3朵即可。泡开后将银耳撕成小朵，越小越容易出胶在炖锅或者陶瓷锅里中小...
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雪梨萝卜汤的做法和图解 好吃的雪梨萝卜汤家常做法

  • 雪梨萝卜汤

  • 清肺去火，嗓子疼管用用料萝卜适量梨适量冰糖四颗雪梨萝卜汤的做法萝卜，雪梨，都切丁，萝卜+雪梨+水+冰糖=一碗的量，电压力锅熬汤档，完成小贴士电压力锅一般情况下，下到锅里多少就是多少，不蒸发...
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银耳白梨汤的做法和图解 好吃的银耳白梨汤家常做法

  • 银耳白梨汤

  • 用料银耳半朵秋白梨4个冰糖一小把枸杞8粒银耳白梨汤的做法银耳一朵泡发，我家这个银耳太大，用了一半！秋白梨去皮，如图切薄片，梨胡要留着一起煮汤用！银耳煮沸十几分钟之后，用筷子🥢朝着一个方向搅拌一分钟，再加入切好的白梨和一小把冰糖！煮40分钟以上，银耳明显出胶粘稠，梨子也软烂即可...
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简单易学的白萝卜雪梨银耳羹美食做法

  • 白萝卜雪梨银耳羹

  • 最近换季天气原因，家里的都咳嗽不止，试了各种食疗都不见好，今天咱们来试下这款，据说效果很好，专治燥咳！用料梨1个白萝卜适量银耳适量冰糖适量枸杞适量（没有可不加）百合适量白萝卜雪梨银耳羹的做法雪梨，白萝卜，银耳，百合洗净备用白萝卜，雪梨去皮切块（或切条）银耳泡发10分钟锅内注入适量...
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银耳雪梨糊的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨糊做法

  • 银耳雪梨糊

  • 最近空气不太好，加上喵小弟有点上火咳嗽，就想做点润肺清肺的银耳汤给他喝。银耳汤不是女人的专利，喵小弟和我都很喜欢喝。不过他和我一样，不太喜欢银耳的口感。以前每次做都是只喝汤，把银耳吐掉，营养价值当然大打折扣。后来我改成把银耳打糊，顺滑的口感就让他咕咚咕咚都喝完了。...
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白露.银耳百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的白露.银耳百合雪梨汤做法

  • 白露.银耳百合雪梨汤

  • “白露勿露身。”从白露开始,阴液开始不足,秋燥易起,容易燥咳。今天当服用银耳百合雪梨汤在张宝旬中医的微博里看到，今天照样子熬了一锅，挺好喝的。用料银耳1/4朵梨1个百合适量枸杞适量冰糖克白露.银耳百合雪梨汤的做法1.雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;2.银耳、百合、枸...
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银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法

  • 银耳雪梨

  • 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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雪梨银耳萝卜盅——「摩飞极速蒸炖锅」的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳萝卜盅——「摩飞极速蒸炖锅」做法

  • 雪梨银耳萝卜盅——【摩飞极速蒸炖锅】

  • 厨房又入一个电蒸锅，颜控的我第一眼就被摩飞极速蒸炖锅吸引秋冬季干燥容易上火咳嗽，今天就用摩飞极速蒸炖锅做一个润肺化痰吃完连杯子都可以吃下去的银耳雪梨萝卜盅吧～用料白萝卜1根银耳1朵梨半个枸杞15粒白合10克黄冰糖15克雪梨银耳萝卜盅——【摩飞极速蒸炖锅】的做法准备...
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银耳炖雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳炖雪梨做法

  • 银耳炖雪梨

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料银耳（干）20g雪花梨1个枸杞（干）8g冰糖65g水一锅银耳炖雪梨的做法银耳放入大碗中，加入足够清水，浸泡至银耳完全泡发。将银耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。锅中放水，水开下入银耳碎，改中小火，炖煮1-2小时。待银耳起胶变得粘稠之后，倒入切块的...
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雪梨银耳的做法和图解 好吃的雪梨银耳家常做法

  • 雪梨银耳

  • 简单快捷人人能做用料雪梨罐头1瓶银耳1朵雪梨银耳的做法将干的银耳用冷用或温水泡发成这样去掉根由根部处撕成朵儿加点面粉或淀粉加水抓洗淘干净（做饭的情况直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在银耳上的微生物杂质沥干水待用水烧热银耳焯水1-2min，捞出在预先准备好的冷水或温...
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简单易学的银耳白萝卜雪梨羹美食做法

  • 银耳白萝卜雪梨羹

  • 给女儿做的，平喘止咳祛痰～用料雪梨一个白萝卜适量银耳一朵冰糖适量银耳白萝卜雪梨羹的做法雪梨切成厚块，白萝卜去皮后切片，银耳泡发撕小块。所有材料放入碗中，上屉蒸20分钟即可。小贴士白萝卜一定要去皮，因为萝卜皮有辣气，影响口感。有条件的可以放入炖盅内炖，银耳胶质更稠，口感更...
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雪梨银耳胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳胡萝卜排骨汤做法

  • 雪梨银耳胡萝卜排骨汤

  • 用料梨个排骨克银耳朵胡萝卜根盐克雪梨银耳胡萝卜排骨汤的做法所有材料洗净切块放进锅里，煮一个半小时，起锅前10分钟加入新鲜银耳。...
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银耳雪梨汤的做法和图解 好吃的银耳雪梨汤家常做法

  • 银耳雪梨汤

  • 用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟。...
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白露汤·青苹果雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的白露汤·青苹果雪梨银耳汤做法

  • 白露汤·青苹果雪梨银耳汤

  • 用料青苹果1个雪梨1个银耳10g南北杏仁10g茯苓10g大枣3-5个纯瘦肉400g白露汤·青苹果雪梨银耳汤的做法瘦肉切成麻将大的方块，烧一锅开水淖掉血沫，捞出。青苹果、雪梨祛皮、祛核，切成大块；银耳凉水泡发、去蒂；大枣去核。所有材料放入汤煲内，加适量水，大火煲开后转小火，煲约1小时左...
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银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法

  • 银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

  • 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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雪梨银耳汤的做法和图解 好吃的雪梨银耳汤家常做法

  • 雪梨银耳汤

  • 春季很多时候会引起嗓子不舒服,这款雪梨银耳汤最适合这样的气候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；银耳润肺、辅助降血脂;红枣有安神、补脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了几天，感觉嗓子不干还挺有效。🍐我感觉，这款甜汤，银耳虽然没有出胶，但是软糯滑口，再配以雪梨的沙软淡...
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雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤做法

  • 雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤

  • 滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料银耳半朵雪梨一个莲子适量百合适量无花果6个猪骨肉250克雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法全部食材备好猪骨肉加些姜焯水后洗净全...
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银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法

  • 银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

  • 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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雪梨银耳白萝卜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳白萝卜糖水做法

  • 雪梨银耳白萝卜糖水

  • 俗语说：白菜萝卜保平安。可见白菜萝卜虽然不起眼也廉价，但却是可以放心食用的东西。这几种汤水做的最多的还是雪梨银耳白萝卜糖水，食材简单，家中常备，便于操作，食用方便，清淡爽口。用料银耳一朵白萝卜一块雪梨一个冰糖适量雪梨银耳白萝卜糖水的做法银耳一朵、白萝卜一块、雪梨一...
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双雪汤(银耳雪梨汤)的做法步骤及图解,美味正宗的双雪汤(银耳雪梨汤)做法

  • 双雪汤(银耳雪梨汤)

  • 秋冬季节，来一碗银耳雪梨汤，清甜润肺，加点百合安神，喝完早早睡。赶紧煲一碗给亲爱的她润一润吧。用料银耳一小朵雪梨2个百合若干红枣6颗冰糖适量双雪汤(银耳雪梨汤)的做法1.银耳和百合一起浸泡30分钟。待银耳泡发后去掉中间黄色部分再撕成小朵。散落在水中的小朵真美！2.银耳、...
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银耳雪梨的做法和图解 好吃的银耳雪梨家常做法

  • 银耳雪梨

  • 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。...
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银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法

  • 银耳雪梨汤

  • 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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美白润肤银耳雪梨莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的美白润肤银耳雪梨莲子汤做法

  • 美白润肤银耳雪梨莲子汤

  • 用料银耳1朵莲子20克蜂蜜一勺枸杞30粒香妃葡萄干10粒秋月梨1个美白润肤银耳雪梨莲子汤的做法先清洗鲜银耳，和莲子一起放入砂锅，加水。准备好一颗梨，削皮，把梨皮的汁水挤进汤里熬到银耳出胶状感，加入切成小块儿的梨梨煮到酥软以后加入香妃葡萄干和枸杞，香妃葡萄干增加沁人香气根...
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雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤做法

  • 雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤

  • 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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