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双色木瓜酸奶的做法食谱

简单易学的双色木瓜酸奶美食做法

  • 双色木瓜酸奶

  • 准备时间：2分钟制作时间：3分钟木瓜自古就是第一丰胸佳果因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。酸奶又是减肥的最佳饮品，两者合一丰胸又减肥。用料木瓜1/4个浓稠酸奶200克双...
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酸奶木瓜杯的做法和图解 好吃的酸奶木瓜杯家常做法

  • 酸奶木瓜杯

  • 用料木瓜半颗酸奶消化饼干一片奥利奥两片酸奶木瓜杯的做法奥利奥去芯与消化饼放入保险袋内压碎备用木瓜去芯和皮切块备用玻璃杯洗净擦干铺入饼干碎后再铺入木瓜粒挖稠状酸奶铺在木瓜上再铺入饼干碎木瓜粒酸奶最后顶端放入几粒木瓜点缀即可小贴士水果也可以换成其它随自己...
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双色圆子炖木瓜牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的双色圆子炖木瓜牛奶做法

  • 双色圆子炖木瓜牛奶

  • 营养丰富口感更丰富用料木瓜半个牛奶250克冰糖克糯米圆子适量双色圆子炖木瓜牛奶的做法糯米加水和面，搓成圆子，如果要黄色的，和面的清水换成胡萝卜汁即可。过中加水烧开，放冰糖一小把，烧开后加入圆子，圆子浮起来后加入木瓜，开锅后加入牛奶。即可。...
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木瓜奶昔＆木瓜酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜奶昔＆木瓜酸奶做法

  • 木瓜奶昔＆木瓜酸奶

  • 夏天最喜欢的水果酸奶搭。各种水果都可以。水果切块，或做成奶昔。美味无比。用料木瓜奶昔：木瓜半个酸奶1杯牛奶适量木瓜酸奶：木瓜半个自制无糖酸奶适量果酱适量各类干果坚果适量木瓜奶昔＆木瓜酸奶的做法木瓜奶昔：木瓜去皮，切小块，加入适量牛奶，放入搅拌机中打成泥；加入酸奶拌匀即...
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木瓜酸奶昔的做法和图解 好吃的木瓜酸奶昔家常做法

  • 木瓜酸奶昔

  • 用料木瓜半斤酸奶180ML凉白开50ML木瓜酸奶昔的做法木瓜从中间切开取半个，用小勺把籽去掉，把木瓜肉挖成小块，把酸奶、木瓜肉和凉白开倒入榨汁机，启动，OK啦！小贴士可以不用再加糖了，因为酸奶本身已有甜味。如果用牛奶和木瓜一起榨汁，一定要加糖或者蜂蜜调味，不然味道会略有苦味。...
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木瓜炖酸奶的做法和图解 好吃的木瓜炖酸奶家常做法

  • 木瓜炖酸奶

  • 用料木瓜1个酸奶100克木瓜炖酸奶的做法木瓜洗净，切成两半，掏出籽。放入蒸锅，倒入酸奶，中火10分钟。...
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YOUNG青春—双色木瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的YOUNG青春—双色木瓜盅做法

  • YOUNG青春—双色木瓜盅

  • 青春的我们，总会充满奔放的热情，时而热血,时而温情,就像糖水一样，现在这样的天气最适合喝糖水了，精心煲煮的糖水，不仅滋补养颜，且可生津补气，是很好的养生之品。今天，就让你们见识一下我的独门秘笈--双色木瓜盅，让你更加热血沸腾！用料木瓜1个白果适量牛奶白糖YOUNG青春—双色木瓜盅...
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木瓜酸奶碗的做法和图解 好吃的木瓜酸奶碗家常做法

  • 木瓜酸奶碗

  • 木瓜的营养价值很高，成熟的木瓜香甜爽口。小仙女们要多吃木瓜！木瓜不仅可以美容养颜还丰胸哦。木瓜和酸奶搭配不仅增加了营养和美味，也更有益消化与吸收，用料麦片少量其他水果随意木瓜酸奶碗的做法网上买的云南木瓜阳台晒了一周终于熟啦！选取小个头的一个木瓜切开、去籽、削皮...
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酸奶浇木瓜的做法和图解 好吃的酸奶浇木瓜家常做法

  • 酸奶浇木瓜

  • 用料木瓜半个酸奶180克酸奶浇木瓜的做法木瓜去皮去粒切块，浇上酸奶可以加点蜂蜜...
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火龙果木瓜双色冰棍的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果木瓜双色冰棍做法

  • 火龙果木瓜双色冰棍

  • 用料火龙果100g香蕉100g酸奶200g木瓜200g酸奶1009火龙果木瓜双色冰棍的做法分别用果汁机打碎和酸奶一起随便玩其实不够甜的，可以加糖...
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酸奶拌木瓜的做法和图解 好吃的酸奶拌木瓜家常做法

  • 酸奶拌木瓜

  • 用料木瓜半只酸奶一杯酸奶拌木瓜的做法简单好吃...
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木瓜酸奶杯的做法和图解 好吃的木瓜酸奶杯家常做法

  • 木瓜酸奶杯

  • 低脂健康又美味的酸奶杯，自己在家轻松搞定，做法超级简单，食材也不是很复杂，今天分享的这款木瓜酸奶杯，新鲜水果就是木瓜喽，搭配的麦宠你水果坚果燕麦片跟北海牧场0蔗糖酸奶，全部都是低卡低脂的食材，让你放心大胆的吃，低脂健康无负担，味道还超级赞的哟！用料木瓜100克水果坚果燕麦片适...
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木瓜酸奶的做法和图解 好吃的木瓜酸奶家常做法

  • 木瓜酸奶

  • 夏日里一丝清凉，淡淡木瓜香，每一口都是满足！用料木瓜个酸奶克木瓜酸奶的做法木瓜去皮，去籽儿切小块儿三分之二的木瓜放入杯中(留一点儿最后放表面)酸奶倒进杯中，剩余的木瓜丁放在表面装饰～享用吧！...
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酸奶木瓜的做法和图解 好吃的酸奶木瓜家常做法

  • 酸奶木瓜

  • 用料木瓜1个酸奶2盒酸奶木瓜的做法木瓜洗干净，去皮，去籽，切块。倒入酸奶。就可以啦。...
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「甜点」双色酸奶木糠杯的做法步骤及图解,美味正宗的「甜点」双色酸奶木糠杯做法

  • 【甜点】双色酸奶木糠杯

  • 用料消化饼干5块奥利奥5块酸奶适量【甜点】双色酸奶木糠杯的做法分别把消化饼干和奥利奥饼干放入保鲜袋里碾碎备用，奥利奥需要把夹心刮掉。然后就一层消化饼干一层酸奶，一层奥利奥一层酸奶，最上面一层用奥利奥铺平，放上一个薄荷叶作装饰，即可。小贴士因为我用的是自制酸奶，从容...
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木瓜酸奶船的做法和图解 好吃的木瓜酸奶船家常做法

  • 木瓜酸奶船

  • 美味又不肥人的绝美组合这样满满一大份只有230大卡的热量哦~~~贪嘴又爱美的MM们快快学起来酸奶制作方法：用料木瓜半个（330g）酸奶150g奥利奥饼干1块木瓜酸奶船的做法木瓜洗净一切为二拿其中一半，去籽，用小勺把木瓜肉挖成一个个小球酸奶浇到木瓜上把1/4份奥利奥碾碎，洒在酸奶木瓜...
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木瓜酸奶汁的做法和图解 好吃的木瓜酸奶汁家常做法

  • 木瓜酸奶汁

  • 木瓜酸奶汁，减肥美容！用料木瓜半个酸奶2杯（320g）木瓜酸奶汁的做法木瓜去皮去子，将木瓜、酸奶放入料理机榨汁即可。...
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木瓜酸奶冻的做法和图解 好吃的木瓜酸奶冻家常做法

  • 木瓜酸奶冻

  • 隔离在家无聊做点甜品用料木瓜半个酸奶100克糖20克（根据个人口味可以以多加）鱼胶3片牛奶300克木瓜酸奶冻的做法挖空我们的大颗木瓜切半掏心隔水加热牛奶+泡发的吉利丁片+白砂糖（搅拌均匀.没有颗粒）温度不要太高.容易破坏效果注意温度。再将牛奶倒入木瓜中..包上保鲜膜..冷藏2...
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双色酸奶的做法和图解 好吃的双色酸奶家常做法

  • 双色酸奶

  • 美味健康热量低负担用料酸奶2杯水果适量双色酸奶的做法把自己喜欢的水果清洗干净。我今天选的是草莓和猕猴桃草莓切丁草莓丁加入酸奶用料理棒将草莓雨与酸奶混合搅拌均匀把猕猴桃切丁猕猴桃丁加入酸奶一起搅拌均匀把两种水果酸奶倒在一个碗中。两种口味一次性满足自己啦...
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木瓜酸奶捞的做法和图解 好吃的木瓜酸奶捞家常做法

  • 木瓜酸奶捞

  • 除了木瓜，各种水果皆可。女生要爱自己，老公不在家也要多吃水果，不能凑合。简单好看，有食欲，棒棒哒！用料木瓜半个酸奶1盒每日坚果1袋木瓜酸奶捞的做法木瓜切半，去皮，用勺子将中间的籽抠出。切大块备用。取干净碗一只，将木瓜放入碗中，倒入酸奶，加入每日坚果。完成！...
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双色木糠杯的做法和图解 好吃的双色木糠杯家常做法

  • 双色木糠杯

  • 可能是最简单的甜品之一了吧用料玛利亚消化饼干1包奥利奥1包奶油200ml白糖20g双色木糠杯的做法饼干用料理机打碎。而我没有，就把饼干放进保鲜袋，然后用擀面杖和刀背捣碎。奶油里面放白糖。打蛋器打发奶油。打到能够提起奶油尖尖，流动性弱一些的时候就可以了一层饼干，一层奶油...
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木瓜拌酸奶的做法和图解 好吃的木瓜拌酸奶家常做法

  • 木瓜拌酸奶

  • 木瓜可以有效消除下身脂肪，酸奶又是我最爱的，两样混合好吃的我不要不要的，好吃不长肥，作为早餐最好用料木瓜半个酸奶一小盒芝麻碎一小匙木瓜拌酸奶的做法木瓜去皮切块放入碗中，倒入一小盒酸奶，然后撒上一小匙芝麻碎，这时候可以开吃了，但是我喜欢冰冰的口感，就放入冰箱上层1-2小时...
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酸奶木瓜冻的做法和图解 好吃的酸奶木瓜冻家常做法

  • 酸奶木瓜冻

  • 用料木瓜1个酸奶150克QQ糖2袋酸奶木瓜冻的做法木瓜切开把籽掏出来将QQ糖化开，加入酸奶拌匀倒入木瓜中封好口，放冰箱冷藏4小时成品！！！...
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双色酸奶杯的做法和图解 好吃的双色酸奶杯家常做法

  • 双色酸奶杯

  • 低脂健康又美味的酸奶杯，其实在家DIY很轻松，做起来超级简单，食材也很简单，今天分享的这款双色酸奶杯，用冻干草莓给酸奶调色，颜色美美哒，下午茶来一杯，心情也是美美哒！用料冻干草莓30克酸奶200克水果坚果燕麦片75克零卡糖10克双色酸奶杯的做法首先准备好所需食材跟MONJ真空便携榨汁...
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木瓜双皮奶的做法和图解 好吃的木瓜双皮奶家常做法

  • 木瓜双皮奶

  • 甜美引哟少女心爆棚用料鸡蛋只要蛋清，两个就够了200ml的牛奶纯牛奶哦准备木瓜，，一个500克白糖，，最好是绵白糖木瓜双皮奶的做法一，，先把纯牛奶倒入碗中。二，，取出蛋清，两个哦三，，把蛋清和牛奶一起搅拌，搅拌均匀后加入绵白糖500克。四，，拿出过滤器把牛奶鸡蛋上的泡沫过滤掉。这样会更加美...
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