木瓜奶昔＆木瓜酸奶

夏天最喜欢的水果酸奶搭。
各种水果都可以。
水果切块，或做成奶昔。美味无比。

用料  

木瓜奶昔＆木瓜酸奶的做法  

1. 木瓜奶昔：
   木瓜去皮，切小块，加入适量牛奶，放入搅拌机中打成泥；
   加入酸奶拌匀即可。超级简单。

2. 木瓜酸奶：
   木瓜去皮切小块，加入自制酸奶（无糖，所以可以放适量果酱），加入各种干果坚果，葡萄干啊，杏仁啊，核桃啊，蔓越梅啊，健康又美味。