pepers的做法食谱

• stuffed bell pepers

• 用料菜椒4个牛肉糜80%精1斤碎洋葱1/4个熟米饭1cup大蒜碎末1瓣蕃茄酱1罐帕玛森芝士一大把stuffedbellpepers的做法预热烤箱到180度切辣椒头，挖籽，开水煮辣椒2分钟后沥干牛肉大蒜炒熟，变色后放入米，大蒜，蕃茄酱，盐炒好塞入辣椒，放入烤盘，盖上锡纸烤10分钟，拿开锡纸烤15分钟，撒芝士...
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